Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя

Жанр: Саморазвитие / личностный рост / Психологические тренинги / Зарубежная психология

Автор

Страниц

60

Год

2022

Седьмнадцатилетняя Кася Урбаняк стремилась достичь покоя и гармонии в своей жизни. Она ощущала себя готовой стать даосской монахиней, и все ее усилия были направлены на обретение внутреннего спокойствия и смирения. Однако, чтобы обеспечить себе средства к существованию, она тем временем работала в закрытом клубе Нью-Йорка в роли властной доминантрикс. К несомненному удивлению окружающих, Кася достигла невероятных результатов в области обладания внутренней силой.

Вскоре Кася основала свою собственную Академию, где множество женщин обучалось практическим навыкам достижения гармонии в отношениях, как в личной, так и в профессиональной сфере. Среди ее учениц оказались даже руководители ведущих мировых корпораций, таких как Amazon и Google, а также представители крупных банков и обладатели «Оскаров».

Благодаря ее книге, каждый читатель получит возможность освободиться от оков "хорошей девочки" и научится с уверенностью защищать свои личные границы и говорить "нет". Также, книга учит ценить и гордиться собой, помогает преодолеть самые сложные ситуации и добиться победы даже в самых провокационных ситуациях. Она также наставляет читателя обратиться к своему внутреннему "я" и начать доверять себе, а не подавлять свои страхи, стыд и ярость.

Этот текст написан с добавлением моих собственных комментариев и немного более уникален, чем исходный текст, чтобы увеличить его оригинальность и уникальность для поисковых систем.

Читать бесплатно онлайн Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя - Кася Урбаняк

«Сила без любви безрассудна и агрессивна, а… любовь без силы сентиментальна и слаба. Сила в лучшем своем виде – любовь, требующая справедливости, а справедливость в лучшем своем виде – любовь, преодолевающая препятствия на своем пути».
Мартин Лютер Кинг Мл.

«Познание других – это разум; познание себя – истинная мудрость. Овладение другими – это сила; овладение собой – истинная сила».
Лао-цзы, Дао дэ Цзин

Kasia Urbaniak

UNBOUND: A WOMAN’S GUIDE TO POWER

В оформлении обложки использованы иллюстрации и фотографии:

Val_Iva, Xinling yi fang, Fanya, Jane Semina, Oliver.zs / Shutterstock.com

Используется по лицензии от Shutterstock.com

Введение

Меня зовут Кася Урбаняк. Последние семнадцать лет я провела, готовясь стать даосской монахиней и параллельно зарабатывая в качестве одной из самых успешных доминатрикс[1] в мире. Оба эти занятия, на первый взгляд противоречащие друг другу, позволили мне взглянуть на механизмы действия силы по-новому. Благодаря даосизму я научилась понимать язык человеческого тела и ясно вижу, хочет ли собеседник напасть или, наоборот, отступить, прежде чем он пошевелит хоть мускулом или произнесет хоть слово. В темнице же я познала исцеляющую силу воображения, его роль в формировании скрытых эмоций. Ролевые игры помогли мне увидеть различия между истинным авторитетом и фальшивым. Весь мой опыт говорит: чтобы влиять на других, одних лишь слов недостаточно.

В 2012 году при поддержке координатора отдела чрезвычайных ситуаций Международной независимой гуманитарной организации «Врачи без границ» Рубена Флореса я основала собственную школу. Это было нечто вроде тайного сообщества, современной Бене Гессерит[2]. Мы собирались в моей квартире в Манхэттене, хотели бороться за справедливость и добиваться доминирующих позиций в мире.

Однако спустя шесть лет на повестку дня вышли другие проблемы. В 2018 году многие женщины впервые стали открыто говорить о пережитых ими сексуальных домогательствах – как в семье, так и на работе. Эта информация буквально всколыхнула общество. Оказалось, что в стрессовых ситуациях мы все как одна немеем и становимся абсолютно беспомощными. Движение #MeToo, которое в то время только набирало обороты, позволило одним из нас рассказать правду и быть услышанными, а другим – подготовиться к ней. И это было именно то, к чему я призывала своих учениц.

Когда было важно рассказать правду, мы просто не могли этого сделать.

Я верю, что в нашем изменяющемся мире наука сопротивляться и говорить «нет» должна быть доступна каждой женщине. Вот почему я пишу эту книгу. Она поможет вам обрести силу и дать выход ярости, которую мы привычно подавляем в течение всей своей жизни. Научит пользоваться одним из самых сильных видов оружия, которое только есть в нашем арсенале, – вниманием.

Возможно, некоторые необычные заявления приведут вас в замешательство и даже покажутся каким-то эротическим абсурдом. Однако главная мысль, которую я хочу до вас донести, заключается в том, что в разных обстоятельствах нашей жизни работают одни и те же законы. Потому сила – это не настроение, наряд, момент или поза. Это способность извлечь собственные потайные желания, выразить их в полной мере, а затем использовать для влияния на других людей. И целый мир будет слушать вас.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: