
Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Тай-цзы – это не только серия физических упражнений, но еще и мудрость, сопровождающая вас в повседневной жизни, включая социальные аспекты. В книге "Тай-цзы: медицинская перспектива" автор Питер Уэйн погружается в суть древнего боевого искусства через призму современной медицины, раскрывая потенциал тай-цзы в улучшении здоровья, повышении производительности и возрождении творческой способности. Эта книга является полезным руководством как для новичков, начинающих свое путешествие в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельной практики, так и для опытных практиков, стремящихся расширить свои знания о влиянии тай-цзы на тело и дух, используя научные данные. Дополнительно, книга представлена в формате PDF A4, где сохранена издательская разметка. Возьмите с собой этот искренний и полный мудрости гид по тай-цзы и насладитесь путешествием к гармонии и благополучию.
Читать бесплатно онлайн Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы - Питер Уэйн
Вам может понравиться:
- Карма и отключение внутреннего диалога - Роман Зюльков
- Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе - Кристина Селл
- Йога – путь волшебника - Сергей Замковой
- Тренинг кармы - Андрей Левшинов
- Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний - Андрей Левшинов
- Аштанга йога - Евгения Дульцева
- Побег на Кубу - Натали Лав
- Порочная игрушка - Лана Ричи
- Мы здесь живьём. Стихи и две поэмы - Анна Ревякина
- Мелодия любви. О чудиках, проснувшейся нежности и кухонном детекторе лжи - Алексей Анисимов