
Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Тай-цзы – это не только серия физических упражнений, но еще и мудрость, сопровождающая вас в повседневной жизни, включая социальные аспекты. В книге "Тай-цзы: медицинская перспектива" автор Питер Уэйн погружается в суть древнего боевого искусства через призму современной медицины, раскрывая потенциал тай-цзы в улучшении здоровья, повышении производительности и возрождении творческой способности. Эта книга является полезным руководством как для новичков, начинающих свое путешествие в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельной практики, так и для опытных практиков, стремящихся расширить свои знания о влиянии тай-цзы на тело и дух, используя научные данные. Дополнительно, книга представлена в формате PDF A4, где сохранена издательская разметка. Возьмите с собой этот искренний и полный мудрости гид по тай-цзы и насладитесь путешествием к гармонии и благополучию.
Читать бесплатно онлайн Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы - Питер Уэйн
Вам может понравиться:
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Азбука йогатерапии - Александр Кременец, Сергей Николаевич Агапкин
- Сверхнормальное. Путь к овладению сверхвозможностями - Дин Радин
- Пробуждённые сновидений: тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины - Алан Уоллес
- Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения - Мария Ромас
- Путь Дхармы - Михаил Истоков
- Побег на Кубу - Натали Лав
- Порочная игрушка - Лана Ричи
- Практическое прошлое - Хейден Уайт
- Невеста сына - Екатерина Кариди