Ритмы жизни. Почему мы делаем то, что делаем, когда делаем

Жанр: Личная эффективность / Практическая эзотерика / Саморазвитие / личностный рост

Автор

Страниц

95

Год

2023

Согласно теории биоритмов, каждый человек с момента своего рождения активирует в себе три важных цикла, которые оказывают влияние на различные аспекты его жизни. Физический цикл, длительность которого составляет 23 дня, определяет наши физические способности и ограничения, влияя на состояние тела. Эмоциональный цикл, в свою очередь, длится 28 дней и контролирует наши эмоциональные реакции на окружающий мир. А интеллектуальный цикл, продолжительность которого составляет 33 дня, влияет на нашу способность к анализу и принятию решений.

Однако стоит отметить, что биоритмическая теория не предсказывает конкретных событий или несчастных случаев, которые обязательно произойдут в определенное время. Она не указывает на то, что мы обязательно выиграем в лотерею или изменим нашу профессиональную сферу деятельности. Тем не менее, биоритмы предоставляют нам информацию о текущем физическом состоянии организма, степени нашей эмоциональной уязвимости и уровне работоспособности интеллекта в определенный день.

Важно понимать, что сам факт наличия этой информации не является достаточным для достижения успеха. Реальное применение знаний о биоритмах в повседневной жизни имеет решающее значение. Например, анализируя биоритмические графики разных людей и изучая их, мы можем быстро распознать, как наладить хорошие отношения с окружающими, понять причины легкого общения с одним человеком и сложного со вторым. Мы также сможем более эффективно планировать наши путешествия, участие в спортивных соревнованиях, важные встречи, переговоры, романтические свидания, а также направить свою энергию на нашу профессиональную деятельность.

Биоритмы представляют собой всеобъемлющий инструмент для улучшения качества жизни и достижения больших результатов во всех сферах общественной жизни. Мы можем использовать эту информацию, чтобы повысить нашу продуктивность, укрепить наши отношения с другими людьми и принимать более обоснованные решения. Биоритмы открывают новые возможности для саморазвития и самопознания, помогая нам стать лучшими версиями самих себя.

Читать бесплатно онлайн Ритмы жизни. Почему мы делаем то, что делаем, когда делаем - Питер Уэст

Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

Peter West

Rhythms of Life

Перевод с английского Евгении Жарковой

Глава 1

Введение

Мы, люди, сформировали всевозможные эмоциональные, интеллектуальные и физические ритмы, которые беспрерывно находятся в движении. По сути, мы представляем собой необъятную совокупность бесконечных циклических изменений, происходящих в мельчайших клетках физического тела, его органическом строении и поведенческих установках.

Поскольку мы привыкли к этим циклическим ритмам с раннего детства, подавляющее большинство людей, вероятно, совершенно не подозревают об их существовании. Поэтому со всем, что действительно происходит в рамках эмоциональных, интеллектуальных и физических ритмов, мы склонны мириться, даже не распознавая в таких явлениях повторяющиеся события.

К примеру, мы можем обратиться к дыханию и осознать, как функционирование сердца, почек и печени поддерживает нашу жизнь. Большинство из нас бодрствуют днем, а отдыхают ночью. Также это касается нашей способности подстраиваться под регулярно сменяющие друг друга времена года, с которыми мы в большей или меньшей степени согласовываем ежедневные дела, как будто по умолчанию. Опять же, многие из нас, вероятно, совершенно не подозревают об этом умении.

Есть люди, которые принимают жизненные ритмы как нечто само собой разумеющееся. Другие пытаются бороться с ними, но многие совершенно не догадываются, что среди них гораздо больше таких ритмов, о которых человечество пока не знает. Среди ряда этих непрерывных изменений существует три цикла, уже получившие вполне точные определения и влияющие на модели человеческого поведения, хотя сами по себе они не имеют причины и следствия. Речь идет о непрерывных физиологических изменениях, которые мы все ощущаем и на которые реагируем тем или иным образом. Они управляют нашим мышлением, способностью рассуждать и эмоциональными реакциями, а также подъемами и спадами физических реакций тела.

Теперь известно, что есть и несколько иных циклов, которые могут влиять на наше поведение, и мы упомянем их позже, в соответствующей главе. Опытные исследователи также выяснили, что мы реагируем на определенные циклы, когда два основных ритма рассматриваются в совокупности. По сути, ученые обнаружили вспомогательные циклы, влияющие на общие поведенческие стереотипы, но все это мы, опять же, рассмотрим позже.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: