
Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
Жанр:
Здоровье
"Здравствуйте! Очень рада представить вам уникальную книгу о сохранении здоровья с сердцем доктором-кардиологом. В ней вы найдете простые и доступные объяснения, почему сосудистые заболевания возникают, как они опасны и, главное, как преодолеть их, вернув себе полноценную жизнь без боли и страданий.
Оказывается, что многие уже смогли предотвратить развитие таких страшных болезней современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит и стенокардия, используя простые упражнения на долгие годы. И самое интересное, эти упражнения настолько просты, что их выполнение доступно даже пожилым людям, как здоровым, так и страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме подробных комплексов упражнений, вы найдете полезные рекомендации по питанию, эффективные приемы массажа и самомассажа, которые помогут освободиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорить процесс выздоровления.
Пусть эта книга станет вашим надежным путеводителем по пути к здоровому сердцу и сосудам. Откройте для себя новые возможности и начните лучше заботиться о своем здоровье уже сегодня!"
Оказывается, что многие уже смогли предотвратить развитие таких страшных болезней современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит и стенокардия, используя простые упражнения на долгие годы. И самое интересное, эти упражнения настолько просты, что их выполнение доступно даже пожилым людям, как здоровым, так и страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме подробных комплексов упражнений, вы найдете полезные рекомендации по питанию, эффективные приемы массажа и самомассажа, которые помогут освободиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорить процесс выздоровления.
Пусть эта книга станет вашим надежным путеводителем по пути к здоровому сердцу и сосудам. Откройте для себя новые возможности и начните лучше заботиться о своем здоровье уже сегодня!"
Читать бесплатно онлайн Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова
Вам может понравиться:
- Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех - Людмила Светлова
- Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день - Людмила Светлова
- Целительная рябина - Иван Дубровин
- SPA-Терапия - Оксана Белова
- Азбука здорового питания по Майру - Виталий Куковякин
- Гимнастика для внутренних органов - Дарья Нестерова
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Синдром Ж - Надежда Парман
- Танец гюрзы - Михаил Серегин
- Алмазы Якутии - Михаил Серегин
- Утопия. Том 1 - Luciella
- Королевишна зима. Стихи для детей - Елена Куликова