
Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех
Жанр:
Здоровье
Я хочу рассказать о невероятной эффективности упражнений и методик, которые представлены в этой книге. Вам больше не придется подвергать себя изнурительным тренировкам и долгим диетам. Забудьте о том, что нужно покупать дорогие тренажеры и посещать фитнес-клубы. Теперь вы сможете достичь потрясающих результатов, проводя всего 15 минут в день собственного времени в уютной обстановке своего дома.
Благодаря правильному дыханию и выполнению простых упражнений, описанных в книге, вы сможете избавиться от лишнего веса, улучшить самочувствие, восстановить работоспособность и приобрести оптимистичное настроение. И самое интересное, вы сможете добиться всего этого, даже если никогда раньше не занимались профессиональным спортом и давно не занимались гимнастикой.
Печатное издание книги дополняется видеокурсом, который поможет вам еще более эффективно освоить предложенные упражнения и методики. Так что готовьтесь к новому этапу в своей жизни, полной здоровья и радости!
Благодаря правильному дыханию и выполнению простых упражнений, описанных в книге, вы сможете избавиться от лишнего веса, улучшить самочувствие, восстановить работоспособность и приобрести оптимистичное настроение. И самое интересное, вы сможете добиться всего этого, даже если никогда раньше не занимались профессиональным спортом и давно не занимались гимнастикой.
Печатное издание книги дополняется видеокурсом, который поможет вам еще более эффективно освоить предложенные упражнения и методики. Так что готовьтесь к новому этапу в своей жизни, полной здоровья и радости!
Читать бесплатно онлайн Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех - Людмила Светлова
Вам может понравиться:
- Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова
- Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день - Людмила Светлова
- Целительный подорожник - Иван Дубровин
- Простатит - Алевтина Корзунова
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Вкусный Новый год - Эл Ли
- Стресс: от понимания к управлению - Юлия Кайманова
- Растительные и животные белки: как совмещать для максимальной пользы - Максим Чекоданов
- Книга о вкусной и нездоровой пище, или Еда русских в Израиле - Михаил Генделев
- Цунами - Анатолий Курчаткин
- Остаться в живых. Начало - Алексей Виноградов
- Остров ССО, или Последнее лето - Владимир Фадеев