Растяжка для начинающих. Комплекс на все тело
Уникальный комплекс растяжки для начинающих: несложная суставная гимнастика и увлекательная растяжка по всему телу. Этот уникальный тренировочный комплекс стал популярен благодаря своей универсальности и простоте выполнения упражнений. Он подходит для всех возрастов и уровней гибкости. Вне зависимости от того, с чего Вы начинаете - от нуля, после долгого перерыва или восстановления после травмы, этот комплекс сделает процесс растяжки доступным и комфортным для Вас. Чувствуйте себя лучше с каждой тренировкой, приходя в форму после болезни или просто поддерживая свою физическую активность в любом возрасте.
Читать бесплатно онлайн Растяжка для начинающих. Комплекс на все тело - Серафима Суворова
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда - Ярослава Сурженко
- Зодиакальные чиогами - Мария Ярославская
- Синергия - Солоинк Логик
- Русские гусли и губная гармошка – лучший выбор для взрослых и детей - Владимир Шаталов
- Непроизвольное запоминание – случайный попутчик или ключевой архитектор нашей памяти - Алексей Фомичев
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Стихи. Код доступа по-прежнему любовь - Анна Демина
- Профессия массажист от А до Я - Тамара Петракова
- Истинная сиротка для трёх - Ольга Рыжая
- Постыдное ремесло. Алиса Вишня - Эль Ли