
10 километров через 7 недель
Планируя преодолеть дистанцию в 10 километров, важно следовать программам, представленным в этой уникальной книге на 7 недель. Они помогут вам развить необходимую силу и выносливость, чтобы достичь лучших результатов на соревнованиях. Этот материал подойдет как профессиональным спортсменам, так и любителям бега. Книга доступна в формате pdf A4 с сохраненным издательским дизайном для удобства чтения. Начните тренироваться уже сегодня и достигните новых высот!
Читать бесплатно онлайн 10 километров через 7 недель - Бретт Стюарт
Вам может понравиться:
- 5 килограммов мышц через 7 недель - Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
- Сонник Миллера - Густавус Миллер
- Вся правда о раковых заболеваниях. Новый подход к лечению и профилактике онкологии - Маргарет Куомо
- Правила родителей - Ричард Темплар
- Всемирный разум - Майкл Хорост
- Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов - Майкл Джонсон
- Дъявольский ген - Барух Морис Ассаэль
- Истинный канон желтого двора - Неустановленный автор
- Зимовье зверей - Паблик на ЛитРесе
- Утраченное озеро - Михаил Шрай
- Что за силы проявляют личность в истории? - Юрий Низовцев