
10 километров через 7 недель
Планируя преодолеть дистанцию в 10 километров, важно следовать программам, представленным в этой уникальной книге на 7 недель. Они помогут вам развить необходимую силу и выносливость, чтобы достичь лучших результатов на соревнованиях. Этот материал подойдет как профессиональным спортсменам, так и любителям бега. Книга доступна в формате pdf A4 с сохраненным издательским дизайном для удобства чтения. Начните тренироваться уже сегодня и достигните новых высот!
Читать бесплатно онлайн 10 километров через 7 недель - Бретт Стюарт
Вам может понравиться:
- 5 килограммов мышц через 7 недель - Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
- Французские родители не сдаются. 100 советов по воспитанию из Парижа - Памела Друкерман
- Мой маленький Будда - Валентина Ласлоцки
- Компетентный малыш. Руководство для родителей с многочисленными примерами увлекательных подвижных игр. От рождения до трех лет - Ренате Циммер
- Фитнес. Секретные методики спецслужб - Эшли Симмонс
- Чистая аура. Как очистить и защитить свое биоэнергетическое поле - Роуз Роузтри
- Рожденный читать. Как подружить ребенка с книгой - Джейсон Буг
- Истинный канон желтого двора - Неустановленный автор
- Зимовье зверей - Паблик на ЛитРесе
- Похитительницы счастья - Лариса Порхун
- До последнего вздоха - Алиса Ковалевская