
Пиковые переживания для молодости, здоровья, творчества
В жизни каждого человека наступают особые моменты, когда мы ощущаем себя сильнее, креативнее. В эти мгновения наши действия выполняются с легкостью и грацией, словно по волшебству. Эти феномены самопроизвольности и безусловной спонтанности были названы Абрахамом Маслоу "пиковыми переживаниями". Но как же научиться управлять такими уникальными моментами, когда вдохновение и восторг просто охватывают?
Давайте вместе разберемся в фактах, проведем эксперименты и изучим современные техники, которые помогут вызывать эти пиковые переживания. Такие состояния не только улучшают наше самочувствие, но и способны повысить работоспособность, улучшить здоровье, поддержать позитивное настроение, а также содействуют качественному сну и долголетию. Исследования С. Котлера и Д. Уила подтверждают, что пиковые переживания способны привести к 200-процентному росту нашей креативности, обучаемости и продуктивности.
Эта книга основана на многолетнем опыте проведения мастер-классов в одном из ведущих университетов Сибири. Она написана простым и понятным языком, чтобы быть доступной каждому, кто интересуется расширением своих возможностей в области обучения, спорта, творчества и сохранения молодости. Так что не упустите возможность заглянуть в мир пиковых переживаний и открыть для себя новые горизонты личного роста и открытий.
Давайте вместе разберемся в фактах, проведем эксперименты и изучим современные техники, которые помогут вызывать эти пиковые переживания. Такие состояния не только улучшают наше самочувствие, но и способны повысить работоспособность, улучшить здоровье, поддержать позитивное настроение, а также содействуют качественному сну и долголетию. Исследования С. Котлера и Д. Уила подтверждают, что пиковые переживания способны привести к 200-процентному росту нашей креативности, обучаемости и продуктивности.
Эта книга основана на многолетнем опыте проведения мастер-классов в одном из ведущих университетов Сибири. Она написана простым и понятным языком, чтобы быть доступной каждому, кто интересуется расширением своих возможностей в области обучения, спорта, творчества и сохранения молодости. Так что не упустите возможность заглянуть в мир пиковых переживаний и открыть для себя новые горизонты личного роста и открытий.
Читать бесплатно онлайн Пиковые переживания для молодости, здоровья, творчества - Павел Стариков
Вам может понравиться:
- Интуиция, которой можно доверять. Новые быстрые технологии развития - Павел Стариков
- Гормоны молодости - Павел Стариков
- Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга - Павел Стариков
- Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть - Павел Стариков
- Пиковые переживания – интуиция, здоровье, трансформация. Современные возможности и технологии - Павел Стариков
- Развитие интуиции и предвидения. Игра, тест - Павел Стариков
- Нейромолодость. Скоростные тесты и новые технологии антистарения - Павел Стариков
- Как развить интуицию за 7 дней. Игра, тест, тренинг - Павел Стариков
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Как советская система продолжает влиять на конфликты в современных семьях: травмы, ссоры, утрата близости. Почему нам трудно любить и понимать друг друга – и как начать исцеление, чтобы вернуть тепло - Хомо Советикус
- Время собирать плоды - Елена Матеуш
- Идеальное совпадение Адель Роуз - Марина Ефиминюк
- Лёд и Пламя - Ольга Рыжая
- Сон в летнюю ночь - Элеонора Лазарева