
Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам
Алена Смокотина — профессиональный психолог и психотерапевт, а также коуч, который активно делится своими знаниями через статьи в СМИ и свою популярную блогерскую платформу @Smokotina_coach. Ее клиентами являются топ-менеджеры и предприниматели, стремящиеся преодолеть преграды на пути к своим целям.
В своих работах Алена опирается на многообразные случаи из своей практики и делится инсайтами, которые помогают понять, что может мешать достижению желаемого, а также предлагает стратегии для решения различных проблем. Её книга "Смелость быть счастливым" — это сборник ценных мыслей и рекомендаций о том, как начать ценить себя и строить жизнь по собственному желанию.
Книга дает ответы на типичные вопросы, с которыми люди обращаются к психологам. В ней можно найти информацию о том, как:
- Чётко определить свои желания и цели.
- Избавиться от привычки откладывать важные дела на потом и обрести продуктивность.
- Преодолеть выгорание и научиться находить новые смыслы в жизни.
- Справиться с внутренней тревогой и избежать "заедания" или "запивания" психологических проблем.
- Победить синдром самозванца и начать смело демонстрировать свои таланты.
- Отпустить старые обиды и наладить мир в душе.
- Создавать гармоничные и здоровые отношения с окружающими.
- Найти источник мотивации для достижения новых высот.
Эта работа не только мотивирует, но и предлагает практические советы, которые могут быть полезны каждому. Книга доступна в формате PDF формата А4 с сохранением оригинального издательского дизайна, что делает ее идеальным инструментом для личностного роста и саморазвития.
В своих работах Алена опирается на многообразные случаи из своей практики и делится инсайтами, которые помогают понять, что может мешать достижению желаемого, а также предлагает стратегии для решения различных проблем. Её книга "Смелость быть счастливым" — это сборник ценных мыслей и рекомендаций о том, как начать ценить себя и строить жизнь по собственному желанию.
Книга дает ответы на типичные вопросы, с которыми люди обращаются к психологам. В ней можно найти информацию о том, как:
- Чётко определить свои желания и цели.
- Избавиться от привычки откладывать важные дела на потом и обрести продуктивность.
- Преодолеть выгорание и научиться находить новые смыслы в жизни.
- Справиться с внутренней тревогой и избежать "заедания" или "запивания" психологических проблем.
- Победить синдром самозванца и начать смело демонстрировать свои таланты.
- Отпустить старые обиды и наладить мир в душе.
- Создавать гармоничные и здоровые отношения с окружающими.
- Найти источник мотивации для достижения новых высот.
Эта работа не только мотивирует, но и предлагает практические советы, которые могут быть полезны каждому. Книга доступна в формате PDF формата А4 с сохранением оригинального издательского дизайна, что делает ее идеальным инструментом для личностного роста и саморазвития.
Читать бесплатно онлайн Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам - Алёна Смокотина
Вам может понравиться:
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Речевая самооборона - Александра Пожарская, Руслан Хоменко
- Бизнес ангел - Наталья Бессонова
- Креатив(ь)! - Елена Свободина
- Поэзия успеха - Радмила Степанова
- Путь кандидата - Людмила Оржеховская
- Слушай, Вечность - Сергей Иванов
- Внучок - Илья Ист, Нил Рем
- История больничного обывателя - Юлич Ушакова
- Хроники Звездного Дитя. Песнь Света - Argentum