
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Этот уникальный текст представляет собой извлечение из важной книги "Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями" от доктора Дэвида Хокинса. Автор, который провел более 50 лет работая психиатром, подчеркивает, что наши негативные эмоции являются источником наших страданий. Цель книги заключается в том, чтобы помочь нам научиться перестать бороться с собственными эмоциями и преобразовывать их в конструктивный или по крайней мере положительный опыт.
Чтение книги "Отпусти" позволит нам:
- Развивать осознанное отношение к нашим эмоциям и понимать, как наши установки влияют на все сферы нашей жизни;
- Избавиться от негативных эмоций и предупредить развитие патологий внутри нас;
- Освободить подавленные эмоции и конструктивно преобразовывать их энергию.
Доктор Дэвид Хокинс является общепризнанным специалистом, доктором медицины и философии. Он основал Центр психического здоровья и директор Института духовных исследований. С глубокими знаниями и опытом в области психологии, он также является выдающимся исследователем, спикером и терапевтом.
Оставшаяся информация, которая содержится в полной версии книги, предлагает широкий спектр идей, подходов и примеров, которые помогут нам повысить наше эмоциональное благополучие и обрести внутреннюю гармонию.
Чтение книги "Отпусти" позволит нам:
- Развивать осознанное отношение к нашим эмоциям и понимать, как наши установки влияют на все сферы нашей жизни;
- Избавиться от негативных эмоций и предупредить развитие патологий внутри нас;
- Освободить подавленные эмоции и конструктивно преобразовывать их энергию.
Доктор Дэвид Хокинс является общепризнанным специалистом, доктором медицины и философии. Он основал Центр психического здоровья и директор Института духовных исследований. С глубокими знаниями и опытом в области психологии, он также является выдающимся исследователем, спикером и терапевтом.
Оставшаяся информация, которая содержится в полной версии книги, предлагает широкий спектр идей, подходов и примеров, которые помогут нам повысить наше эмоциональное благополучие и обрести внутреннюю гармонию.
Читать бесплатно онлайн Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- 1000 вопросов и ответов по гинекологии - Елена Березовская
- Между процедурами. Записки слишком занятой медсестры - Сату Гажярдо
- Южители. Сказка в стихах - Юлия Лиатрис
- Танцы с чужим котом. Странный Водолей - Наталья Юлина