Елена Березовская читать книги онлайн бесплатно

Поддержание женского здоровья и благополучия во время беременности - это важная задача, требующая особого внимания и заботы. Но как женщине сохранить свое психоэмоциональное равновесие в период беременности, когда стресс и переживания могут быть на каждом шагу? Книга "Беременность без стресса" призвана помочь будущим мамам избавиться отнапряжений, страхов и волнений, чтобы спокойно пережить этот важный период в жизни.

Автор книги развенчивает мифы о бесплодии, инфекциях, вирусах, резус-конфликтах и предоставляет ответы на все вопросы, связанные с беременностью и ее возможными осложнениями. Она утверждает, что беременность - это не болезнь, и следует ожидать малыша с радостью и легкостью.

Обновленное и дополненное издание книги "Беременность без стресса" поможет будущим мамам подготовиться к родам и принятию малыша с открытым сердцем. Оно предоставляет ценные советы и рекомендации, но не заменяет консультацию специалиста. Перед принятием любых решений, связанных с беременностью, важно...

В этом уникальном пособии представлены ответы опытного врача на актуальные вопросы по женскому здоровью. Книга основана на многолетнем опыте автора и обширной базе данных научных исследований, что делает ее ценным ресурсом как для специалистов, так и для непрофессионалов. Уникальный формат подачи материала позволяет полностью ознакомиться с тематикой женского здоровья. Это надежный справочник по гинекологии, который предлагает простые и понятные ответы на самые распространенные вопросы о здоровье женщины. Книга призвана помочь каждой женщине понять основные принципы поддержания своего здоровья и благополучия.

Здоровье девочек: руководство для мам от известного врача Елены Березовской

Тема здоровья девочек – это актуальная проблема, которая часто остается незамеченной в медицинской литературе. Когда в семье появляется дочь, мамы начинают беспокоиться: как поддерживать ее здоровье и счастье? Как объяснить все изменения, которые ждут ее в будущем? Книга доктора Елены Березовской отвечает на эти вопросы и помогает женщинам принимать осознанные решения по уходу за собой и своими дочерьми.

Среди важных тем, затронутых в книге: процессы гормональной перестройки у девочек, предупреждение и лечение заболеваний, поддержание доверительных отношений в подростковом возрасте, а также важность беседы о сексе.

Книга напоминает, что информация не может заменить консультацию специалиста, и всегда рекомендуется обсуждать вопросы здоровья с врачом перед принятием каких-либо решений.

Вследствие того, что в нашем организме происходят многочисленные процессы одновременно, отнюдь не все они управляются нашим мозгом. Зачастую, в основе наших действий, чувств и желаний стоят тайные и непрозрачные "вещества", именуемые гормонами - это настоящие "серые кардиналы" нашего тела. Как быть уверенными, какие гормоны являются потенциально опасными для нас, а какие являются безопасными? Сколько различных гормонов производится в человеческом организме? Что означает повышенный или пониженный уровень того или иного гормона и нужно ли его регулировать? Может ли питание воздействовать на уровень гормонов в нашем теле? Все эти вопросы находят ответы в новой книге выдающегося врача и публициста Елены Петровны Березовской, которая накопила и систематизировала современные исследования в области эндокринологии. Обращаю ваше внимание! Информация, представленная в данной книге, не заменяет консультацию профессионального врача. Перед принятием любых советов, рекомендованных в этой книге, обра...

Подготовка к зачатию и беременности – ответственный этап в жизни будущих родителей. С каждым годом средний возраст будущих мам и пап становится все выше, что требует большего времени и усилий для достижения желаемого результата. Открытие нового главы в собственной семье – это важное решение, требующее осознанности и понимания всех возможных проблем, которые могут возникнуть на этом пути. В своей книге "Беременность без лишних хлопот", Елена Петровна Березовская, популярный автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», поделится своим экспертным опытом и знаниями, чтобы помочь вам преодолеть все трудности и осуществить заветное желание стать родителями.

В книге вы найдете полезные сведения о том, в каком возрасте наиболее благоприятно забеременеть, какие факторы могут привести к бесплодию и как предотвратить их возникновение. Автор также разъяснит, сколько времени может потребоваться для зачатия ребенка и, самое главное, что делать, если все попытки оказались безуспешным...

В последние годы среди молодежи все больше возникает осознанность в планировании собственной семьи. Это естественно, ведь средний возраст рожениц постоянно увеличивается, и с ним возникают определенные страхи и сомнения. Мы все прекрасно понимаем, насколько трудно принять ответственное решение о таком важном шаге, когда у вас в голове крутится сотня вопросов. Нужно ли менять свое питание и отказаться от вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать для определения своего состояния здоровья? Есть ли необходимость обратиться к генетику? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? В своей новой, уникальной книге о беременности Елена Петровна Березовская освещает все эти аспекты и множество других. Она дает подробные рекомендации о том, как правильно готовиться к беременности, какие специалисты помогут вам на этом пути, а также как избежать возможных проблем. Более того, эта книга поможет вам лучше узнать свое тело и перестать бояться неизвестности!

Важно отметить, что информация, с...

Текст, который ниже, полностью уникален и создан специально для поисковых систем. Он содержит дополнительную информацию от меня.

Ничто так сильно не задевает сердце новоиспеченной матери, как мимолетная фраза: «Ты ужасная мама, ты не знаешь, как делать это и это». Отсутствие необходимых знаний, внушаемое чувство вины, изменения гормонального фона после родов – все это может привести к серьезным последствиям. Чтобы помочь предотвратить эти проблемы, известный врач-акушер-гинеколог решила написать книгу, в которой она отвечает на все возможные вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в послеродовый период. Какие осложнения могут возникнуть после родов и как их предотвратить? Какие обследования нужно делать, а от каких можно (и нужно) отказаться? Как правильно кормить малыша и какие сложности могут возникнуть у вскармливающей мамы? Как быстро вернуться в форму, которую имела до беременности? Как своевременно распознать проблемы у малыша? Все ответы на эти и другие вопросы вы найд...