
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
В этой уникальной и краткой версии книги Илсе Санд "Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах", вы найдете только самые ценные идеи, кейсы и примеры. Автор расскажет о различных эмоциях и способах распознавания их истинного содержания. Базируясь на своем многолетнем опыте, Илсе Санд обучает людей с разными темпераментами тому, как по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций. Вы узнаете, как жить в гармонии со своими эмоциями и окружающими, как найти подход к людям, которые не умеют выражать свои эмоции, но самое главное - найти подход к себе.
Зачем стоит прочитать данную книгу?
1. Распознавание эмоций и понимание их причин.
2. Открытие тайн, содержащихся в эмоциях, которые обычно считаются негативными.
3. Освоение методов выхода из конфликтных ситуаций с минимальными последствиями для себя и окружающих.
Об авторе:
Илсе Санд - известная датская психотерапевт и писательница, также служит священником. Она является автором множества книг по психологии, включая книгу о психологии интровертов под названием "Человек с высокой чувствительностью в нечувствительном мире: как создать счастливую жизнь", переведенную на 24 языка. Многие годы Илсе Санд работала с людьми, обладающими повышенной чувствительностью, и получила огромный опыт в данной области.
Зачем стоит прочитать данную книгу?
1. Распознавание эмоций и понимание их причин.
2. Открытие тайн, содержащихся в эмоциях, которые обычно считаются негативными.
3. Освоение методов выхода из конфликтных ситуаций с минимальными последствиями для себя и окружающих.
Об авторе:
Илсе Санд - известная датская психотерапевт и писательница, также служит священником. Она является автором множества книг по психологии, включая книгу о психологии интровертов под названием "Человек с высокой чувствительностью в нечувствительном мире: как создать счастливую жизнь", переведенную на 24 языка. Многие годы Илсе Санд работала с людьми, обладающими повышенной чувствительностью, и получила огромный опыт в данной области.
Читать бесплатно онлайн Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Фитнес без оправданий - Александр Бабинец
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- Живое сердце. Помощь сердцу - Елена Светова
- Как разумно спланировать свой день - Алексей Мичман
- Арматура - Антон Шушарин
- ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов - Андрей Вульф