
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
В этой уникальной и краткой версии книги Илсе Санд "Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах", вы найдете только самые ценные идеи, кейсы и примеры. Автор расскажет о различных эмоциях и способах распознавания их истинного содержания. Базируясь на своем многолетнем опыте, Илсе Санд обучает людей с разными темпераментами тому, как по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций. Вы узнаете, как жить в гармонии со своими эмоциями и окружающими, как найти подход к людям, которые не умеют выражать свои эмоции, но самое главное - найти подход к себе.
Зачем стоит прочитать данную книгу?
1. Распознавание эмоций и понимание их причин.
2. Открытие тайн, содержащихся в эмоциях, которые обычно считаются негативными.
3. Освоение методов выхода из конфликтных ситуаций с минимальными последствиями для себя и окружающих.
Об авторе:
Илсе Санд - известная датская психотерапевт и писательница, также служит священником. Она является автором множества книг по психологии, включая книгу о психологии интровертов под названием "Человек с высокой чувствительностью в нечувствительном мире: как создать счастливую жизнь", переведенную на 24 языка. Многие годы Илсе Санд работала с людьми, обладающими повышенной чувствительностью, и получила огромный опыт в данной области.
Зачем стоит прочитать данную книгу?
1. Распознавание эмоций и понимание их причин.
2. Открытие тайн, содержащихся в эмоциях, которые обычно считаются негативными.
3. Освоение методов выхода из конфликтных ситуаций с минимальными последствиями для себя и окружающих.
Об авторе:
Илсе Санд - известная датская психотерапевт и писательница, также служит священником. Она является автором множества книг по психологии, включая книгу о психологии интровертов под названием "Человек с высокой чувствительностью в нечувствительном мире: как создать счастливую жизнь", переведенную на 24 языка. Многие годы Илсе Санд работала с людьми, обладающими повышенной чувствительностью, и получила огромный опыт в данной области.
Читать бесплатно онлайн Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? - Наталья Кудрявцева
- Хозяин тела - Маргарита Резник
- Energy management. Личная эффективность на 100% - Александр Зайцев
- Закрыто-открытый мир - Иван Корольков
- Вся правда обо мне - Эмбер Рэй
- Поймай здоровье в сети - Андрей Лисица, Елена Савчук
- Живое сердце. Помощь сердцу - Елена Светова
- Как разумно спланировать свой день - Алексей Мичман
- Перезагрузка. Урок 3. О здоровье, психофизическом и моральном благополучии - Михаил Калдузов
- Сказания одного мира. Книга 2 - Норф Юлий