
Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари
Это краткое описание самой известной книги о счастье, написанной известными психологами Робертом Вальдингером и Марком Шульцем. Книга называется "Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья" и рассказывает о главных выводах исследования, которое проводилось Гарвардским университетом уже несколько десятков лет. Однако, в этой статье мы представим вам не только самые ценные мысли и идеи из книги, но и добавим некоторые дополнительные советы о том, как добиться счастья, основанные на наших собственных наблюдениях и опыте.
Жизнь, по нашему мнению, похожа на увлекательный квест с неизвестным маршрутом. Часто мы желаем иметь более точное представление о том, куда следует направляться, но, к сожалению, никто не предлагает нам карту. Однако, что, если мы сможем наблюдать за людьми в течение долгого времени, фиксируя все их переживания в реальном времени? Именно такой эксперимент был проведен Гарвардскими психологами, которые в течение многих десятилетий изучали жизнь сотен добровольцев. А теперь ученые представили результаты своей работы, чтобы помочь нам понять, что именно делает нас счастливыми.
Руководители исследования, Роберт Вальдингер и Марк Шульц, делятся с нами главными выводами и советами о том, как достичь настоящего счастья, не откладывая его на потом. Они рассказывают о значимых моментах в жизни людей, которые сделали их действительно счастливыми, и дают практические рекомендации, основанные на научных исследованиях и личном опыте.
Итак, если вы хотите обрести счастье и полноценную жизнь, впитайте уроки этой книги и примените их на практике. Не откладывайте свои мечты и стремления на потом, начните действовать уже сегодня. Ведь счастье – это нечто гораздо большее, чем просто результат успешной жизни, это состояние, которое мы можем создать сами, основываясь на наших собственных ценностях и отношениях.
Жизнь, по нашему мнению, похожа на увлекательный квест с неизвестным маршрутом. Часто мы желаем иметь более точное представление о том, куда следует направляться, но, к сожалению, никто не предлагает нам карту. Однако, что, если мы сможем наблюдать за людьми в течение долгого времени, фиксируя все их переживания в реальном времени? Именно такой эксперимент был проведен Гарвардскими психологами, которые в течение многих десятилетий изучали жизнь сотен добровольцев. А теперь ученые представили результаты своей работы, чтобы помочь нам понять, что именно делает нас счастливыми.
Руководители исследования, Роберт Вальдингер и Марк Шульц, делятся с нами главными выводами и советами о том, как достичь настоящего счастья, не откладывая его на потом. Они рассказывают о значимых моментах в жизни людей, которые сделали их действительно счастливыми, и дают практические рекомендации, основанные на научных исследованиях и личном опыте.
Итак, если вы хотите обрести счастье и полноценную жизнь, впитайте уроки этой книги и примените их на практике. Не откладывайте свои мечты и стремления на потом, начните действовать уже сегодня. Ведь счастье – это нечто гораздо большее, чем просто результат успешной жизни, это состояние, которое мы можем создать сами, основываясь на наших собственных ценностях и отношениях.
Читать бесплатно онлайн Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности. Ким Скотт. Саммари - Smart Reading
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- Не ломай себя ради любви. Как сохранить сердце и не потерять себя - Луиса Хьюз
- Живи, пока жива. Как перестать откладывать счастье на потом - Луиса Хьюз
- Кто ты под маской? Найди свой настоящий голос и начни жить своей жизнью - Ольга Снегирева
- Чилим и живём - Иван Крохов
- Дивный сон - Николай Духинов
- Искусство управлять судьбой. Психология счастья, изобилия и свободы - Сан Лайт
- Мука жизни - Софья Иванова
- Дождевик - Max Laszlo