
Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день
Современному человеку приходится столкнуться со стрессом на постоянной основе. Он набирает силу со временем, мешает нам наслаждаться жизнью и может даже навредить нашему здоровью. Но есть решение! Патрик Амар и Сильвия Андре, известные психологи, разработали 3-недельную программу, которая поможет вам справиться с негативными последствиями стресса и вернуть гармонию в свою жизнь. Выполняя пошаговые рекомендации и ценные советы каждый день, вы измените свой образ жизни, станете более уравновешенными и обретете новую уверенность в себе. Теперь вы сможете наслаждаться жизнью в полной мере, несмотря на стрессовые ситуации, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Вперед, к новому и более спокойному себе!
Читать бесплатно онлайн Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день - Андре Сильвия, Патрик Амар
Вам может понравиться:
- Мастерская перемен - Наталья Полышенкова
- Бизнес за 12 месяцев – это не бред. Дневник предпринимателя - Даниил Бредихин
- Гипнотический Раппорт: Система Абсолютного Влияния - Николай Щербатюк
- Любовный гипноз: Искусство привлечения и гармоничных отношений - Николай Щербатюк
- Код концентрации: путешествие по лабиринту ума к непоколебимому спокойствию - Silas
- Секрет счастливой и долгой жизни японцев - Радик Яхин
- История и философия науки: основные имена и понятия - Михаил Григорьевич Ганопольский, Валерий Дмитриевич Губин
- IntraVert'ka - Александра Рендакова
- Архонты - Гордей Климов
- Машинное обучение - Джейд Картер