
Отдых от стресса. Книга-тренинг
Представляем вам уникальную книгу-тренинг, созданную выдающимся социальным психологом, кандидатом психологических наук, имеющим богатый опыт работы в стратегической аналитике, управлении научной деятельностью и преподавании на факультете психологии, а также многолетнюю практику в качестве профессионального психолога.
Основным содержанием «Отдыха от стресса» являются методы преодоления внезапного напряжения, связанного с неожиданной неопределенностью в жизни. Эта книга-тренинг предлагает вам серию заданий, упражнений и задач, которые помогут вам обрести внутренний покой и наиболее эффективным образом адаптироваться к новым условиям.
Уникальность книги заключается в ее практическом подходе и возможности раскрыть ваш потенциал через креативную психологию. Она предлагает простые и доступные инструменты, которые помогут вам лучше понять себя и сформировать новые стратегии для успеха в эпоху перемен.
Но это еще не все! Книга-тренинг «Отдых от стресса» получила заслуженное признание, приняв участие и получив награду на XXIII Национальном конкурсе «Золотая Психея» в номинации «Книга года по психологии» за 2021 год. Это подтверждает ее абсолютную уникальность и ценность для всех, кто стремится преодолеть стресс и найти внутреннюю гармонию.
Не упустите шанс прочитать эту уникальную книгу-тренинг и открыть для себя новые пути саморазвития и самопознания. Получите необходимые инструменты и знания, чтобы успешно справиться с любыми вызовами, которые может принести вам неопределенность. Книга станет вашим верным спутником в путешествии к новым вершинам личностного роста и эмоционального благополучия.
Основным содержанием «Отдыха от стресса» являются методы преодоления внезапного напряжения, связанного с неожиданной неопределенностью в жизни. Эта книга-тренинг предлагает вам серию заданий, упражнений и задач, которые помогут вам обрести внутренний покой и наиболее эффективным образом адаптироваться к новым условиям.
Уникальность книги заключается в ее практическом подходе и возможности раскрыть ваш потенциал через креативную психологию. Она предлагает простые и доступные инструменты, которые помогут вам лучше понять себя и сформировать новые стратегии для успеха в эпоху перемен.
Но это еще не все! Книга-тренинг «Отдых от стресса» получила заслуженное признание, приняв участие и получив награду на XXIII Национальном конкурсе «Золотая Психея» в номинации «Книга года по психологии» за 2021 год. Это подтверждает ее абсолютную уникальность и ценность для всех, кто стремится преодолеть стресс и найти внутреннюю гармонию.
Не упустите шанс прочитать эту уникальную книгу-тренинг и открыть для себя новые пути саморазвития и самопознания. Получите необходимые инструменты и знания, чтобы успешно справиться с любыми вызовами, которые может принести вам неопределенность. Книга станет вашим верным спутником в путешествии к новым вершинам личностного роста и эмоционального благополучия.
Читать бесплатно онлайн Отдых от стресса. Книга-тренинг - Елена Шляховая
Вам может понравиться:
- Воркбук. Самопознание - Елена Шляховая
- Болиды - Елена Шляховая
- Воркбук. Самонаблюдение - Елена Шляховая
- Знаки - Елена Шляховая
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Философия полной жизни: Как понять, что нужно именно вам, и двигаться в верном направлении - Лоррейн Бессер
- Все еще люблю - Кэт Кэнтрелл
- Моя Америка: от А до Я, от A до Z. - Юлия Донскова
- В стране Буквандии - Алена Гаркавенко
- Поэзия и повесть. Я твёрдо верю в чудеса - Наталья Борисова