
Здоровое питание – залог хорошего здоровья
В данной книге автор, Алина Шахова, рассматривает тему здорового питания. Она объясняет, что здоровое питание влияет на наш внешний вид, здоровье и настроение. Каждому органу человека нужны определенные витамины, которые можно получить из различных продуктов. Однако, чтобы иметь балансированный рацион витаминов, необходимо придерживаться правил здорового питания. Книга также подчеркивает связь между здоровым образом жизни и правильным питанием, а также предлагает основные правила для здорового питания.
Читать бесплатно онлайн Здоровое питание – залог хорошего здоровья - Алина Шахова
Вам может понравиться:
- Особенности испанской кухни - Алина Шахова
- Красная рыба: запекание, соление, салаты - Романова Виктория
- Мультиварка: поставил и забыл – для тех, кто не любит стоять у плиты - Романова Виктория
- Завтраки без яиц и колбасы – оригинально, но просто - Романова Виктория
- Интервальное питание: рецепты под 16:8, 14:10 и др - Романова Виктория
- От Луанды до деревни: гастрономическое путешествие по Анголе - Романова Виктория
- Русская кухня: от щей до кулебяки - Романова Виктория
- Домашние вареники, пельмени, лапша, лазанья, галушки и другие вкусности - Анастасия Еременко
- Дети Силаны. Натянутая паутина. Том 2 - Илья Крымов
- Возвращение в будущее - Cергей Шпитонков
- Тень Белого Тигра - Ксения Хан