
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
Жанр:
Физкультура и спорт /
Педагогика
Книга для тренеров и специалистов в циклических видах спорта
Книга предназначена для тренеров и специалистов, работающих в циклических видах спорта, нацеленных на развитие выносливости. Она предлагает уникальные методы и подходы к тренировке, которые могут быть полезны как начинающим спортсменам, так и профессиональным атлетам. Автор внедрил инновационную систему подготовки, которая была успешно протестирована на бегунах на средние и длинные дистанции, но может быть адаптирована и применена в других циклических видах спорта. Получите ценные советы и рекомендации от опытного тренера и повысьте свой уровень выносливости с помощью этой книги.
Книга предназначена для тренеров и специалистов, работающих в циклических видах спорта, нацеленных на развитие выносливости. Она предлагает уникальные методы и подходы к тренировке, которые могут быть полезны как начинающим спортсменам, так и профессиональным атлетам. Автор внедрил инновационную систему подготовки, которая была успешно протестирована на бегунах на средние и длинные дистанции, но может быть адаптирована и применена в других циклических видах спорта. Получите ценные советы и рекомендации от опытного тренера и повысьте свой уровень выносливости с помощью этой книги.
Читать бесплатно онлайн Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта - Август Самсонович Ревзон, Анатолий Михайлович Якимов
Вам может понравиться:
- Воспитание в спортивной деятельности - Елена Викторовна Тяглова, Валерия Николаевна Зайченко
- Общие основы физического воспитания различных возрастных групп населения - Нина Викторовна Седых, Елена Григорьевна Саакян
- Баскетбол - Станислав Махов
- Волейбол. Начальное обучение - Евгений Васильевич Фомин, Лариса Владимировна Булыкина
- Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса - Анатолий Бондарчук
- Поршни - Петр Альшевский
- Градостроительная живопись и Казимир Малевич - Юлия Грибер
- Цветовое поле города в истории европейской культуры - Юлия Грибер
- Таль 3. Не унывать и не сдаваться - Наталья Егорова
- Алиса и Диана в темной Руси - Инна Фидянина