Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости

Жанр: Здоровье / Альтернативная медицина

Автор

Страниц

425

Год

2020

Аюрведа - это древняя система медицины, которая имеет целостный и универсальный подход к лечению. Она исследует не только физические, но и духовные причины болезней. Важное значение в этой системе уделяется образу жизни и питанию. Применение аюрведических методов может привести к потрясающим результатам в восстановлении здоровья. Эти методы были использованы тысячи лет назад и сегодня все чаще применяются в медицине, а также будут использоваться в будущем.

Одной из сильных сторон аюрведы являются программы очищения, которые помогают омолодить организм и лечить различные заболевания желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи и репродуктивной системы. Автор данной книги, Ян Раздобурдин, является врачом и путешественником, который на увлекательном пути знакомит читателей с аюрведой. В книге содержатся конкретные советы, рецепты и методы, которые помогут читателям быть счастливыми, повысить свои жизненные силы, правильно питаться и бережно относиться к своей коже. Также описаны методы лечения кожных болезней и проблем желудочно-кишечного тракта, которые помогут продлить полноценную жизнь на этой планете. В книге также рассказывается о применении индийских и китайских трав и растений, а также трав и растений, характерных для наших широт. Книга написана простым и доступным языком, она будет интересна не только врачам и специалистам аюрведы, но и широкому кругу людей, которым не безразлично их здоровье. Она доступна в формате PDF A4, чтобы каждый имел возможность ознакомиться с этой ценной информацией и применить ее в повседневной жизни. Оригинальное описание содержимого книги и ее преимущества помогут этому тексту быть уникальным для поисковых систем.

Читать бесплатно онлайн Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости - Ян Раздобурдин

* * *

Что может быть полезнее, чем научиться жить наилучшим для себя образом?
Сомерсет Моэм

Книга посвящается всем, кто живет в Любви, и тебе, мой любимый читатель.

Книга посвящается всем, кто живет в Любви, и тебе, мой любимый читатель _________ Можешь вписать сюда своё имя. ☺

Хочу выразить благодарность Игорю Ивановичу Ветрову, основоположнику Аюрведы в России, докторам Сине, Хари, Ашгар, Линише, Менакши, Харитхе, Метхе, Шрутхи, Асем Адылбаевой, Ирине Азимовне Усмановой, Ладе Викторовне Боровиковой, Александру Юрьевичу Дворянчикову, вайдья Каруна, терапистам Сантошу, Суджешу, Томасу, Джиджу, прекрасному врачу-рентгенологу Диане Григорьевне Соболевой (моей маме), а также моим соратникам: Елене Олексюк, Игорю Шкатову, Алексею Демскому, Ларисе Янцевой, Наталье и Сергею Концовым, Валентине Скубанович, Николаю и Елене Новиковым, Светлане Унжаковой, Асе Эскайровой, Валерию Миронову, Ольге Домарёвой, Инне Вивич, Максиму Стромило, Андрею Зубенко, и, конечно, особая благодарность моей жене Ольге, которая помогает мне и поддерживает все мои начинания.

Человек, который подобающе питается и ведёт себя, действует мудро и осознанно, не привязан к объектам чувств, щедрый, равный, правдивый, прощающий и почитающий старших, – здоров.
Чарака-самхита

Мы все носим маски, и приходит время, когда мы не можем снять их, не затронув собственной кожи.
Андре Бертье

Не прибавляйте годы к своей жизни, а прибавьте жизнь к вашим годам.
Шри Рам Чандра

Предисловие от автора

Приветствую тебя, мой достопочтенный Читатель!

Меня зовут Ян Раздобурдин. Раз-до-бур-дин от слова «раздобыть». Моя фамилия определила мой жизненный путь: я много путешествовал и путешествую по миру, изучая растительный мир нашей зелёной планеты, находя новые фиторецептуры и проверяя древние. Это моя любимая работа и мое хобби. Поэтому мне это так нравится. Работать с травами, собирать их в горах, степях и весях и, конечно, заниматься целительством. Я везде учился и учусь, жизненная позиция Ученика позволяет достичь многого и не позволяет зависнуть в серых буднях. Тем более что в восточной медицине надо учиться постоянно.

Я учился в России, в Крымском медицинском, в РУДН, в Украине в Киеве, при Медицинском институте им. Богомольца, в индийском штате Керала и даже в Шанхае. Первое мое образование – классическое высшее медицинское, второе – нетрадиционная медицина и натуропатия. Начал я со славянской и европейской фитотерапии, но мне не хватало стройной системы знаний, которую мне дала индийская древняя медицина Аюрведа. «Аюрведа» в переводе с санскрита – это «наука о жизни». В Аюрведе я нашёл чёткий конституциональный подход к лечению и пониманию физиологии человека, ясные и понятные правила, как жить, что кушать, какие травы применять в зависимости от заболевания, типа конституции, сезона и климатической зоны.

Индийские целители вайдьи изучили и описали около семи тысяч различных растений, причём не только их состав, но и действие. Они знали, когда и в каком месте, в какую лунную фазу, в какие сезоны нужно собирать растения, как правильно их готовить и сочетать. Они изучали то, как влияет на человека движение планет, как на него реагируют определённые растения, как взаимодействуют с душой, телом и отдельными органами камни и минералы. Вайдьи не декларировали, но утверждали личным примером, что человек может жить, не болея и не старясь, очень долго и счастливо.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: