
Счетчик калорий для стройных и стремящихся
Книга представляет собой исчерпывающий и авторитетный источник информации о здоровом питании. Она содержит подробные данные о питательных веществах, включая белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, которые содержатся в различных продуктах. Кроме того, в книге представлены сведения о том, какие пищевые компоненты необходимы для поддержания здоровья и энергии, а также какие могут быть вредными при чрезмерном потреблении. Благодаря формулам и таблицам, читатель сможет определить оптимальное количество пищи для поддержания стройности, энергии и общего благополучия. Созданный с учетом самых современных научных данных и рекомендаций экспертов, этот практический гид станет незаменимым помощником в достижении здорового образа жизни.
Читать бесплатно онлайн Счетчик калорий для стройных и стремящихся - Ирина Пигулевская
Вам может понравиться:
- Избавляемся от анемии, или Железные правила здоровья. Причины и виды анемии. Анализы для постановки диагноза. Медикаментозное лечение. Исцеляющая диета - Ирина Пигулевская
- Кошки. Мистические истории, легенды и поверья. Коты целители, предсказатели и маги - Ирина Пигулевская
- Равновесие гормонов. Гармоничная работа всего организма. Исцеление эндокринной системы - Ирина Пигулевская
- Боль. Всё, что вы не знали. Источники и причины боли. Лекарственные препараты. Дозы. Народная медицина - Ирина Пигулевская
- Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики - Ирина Пигулевская
- 44 русских философа, которых обязательно надо знать - Ирина Пигулевская
- Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и малышей - Ирина Пигулевская
- Тренируем иммунитет. Гарантия вашего здоровья. Укрепляем естественную защиту организма - Ирина Пигулевская
- Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности - Оксана Анатольевна Зубкова, Анна Александровна Лубневская
- 5 ошибок при снижении веса - Светлана Смирнова
- Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения - Сергей Малозёмов
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений? - Лора Кравиц
- Путь к стройному телу. Психосоматика - Светлана Литвинцева
- Где Аня? или Рефлексия в вакууме - Мира Айсанова
- Игра с огнем - Анастасия Сторонкина
- Дороги Нави - Лика Русал
- Мир меняется. - Сергей Синицын