
Герокинезиология. Наука об активном долголетии
Монография предлагает уникальное исследование герокинезиологии - науки, посвященной активному долголетию, исследуя идеи, принципы, формы и методы физической активности пожилых людей. Она также освещает личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности и обсуждает специально разработанные программы и методики диагностики и оценки, адаптированные к индивидуальным потребностям занимающихся. Монография включает комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств и обеспечение более активного образа жизни людей пожилого возраста.
Эта книга будет полезна широкому кругу читателей, включая специалистов, занимающихся герокинезиологией, организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самим людям старшего возраста, которые стремятся сохранить и поддерживать свое физическое и психическое здоровье на протяжении многих лет.
Формат монографии - PDF A4, включая оригинальный макет издательства. Кроме того, я хотел бы добавить, что герокинезиология является важной областью исследования, которая помогает пожилым людям улучшить качество своей жизни и продлить ее активность. Эта монография предоставляет читателям ценную информацию и руководства для достижения этих целей.
Эта книга будет полезна широкому кругу читателей, включая специалистов, занимающихся герокинезиологией, организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самим людям старшего возраста, которые стремятся сохранить и поддерживать свое физическое и психическое здоровье на протяжении многих лет.
Формат монографии - PDF A4, включая оригинальный макет издательства. Кроме того, я хотел бы добавить, что герокинезиология является важной областью исследования, которая помогает пожилым людям улучшить качество своей жизни и продлить ее активность. Эта монография предоставляет читателям ценную информацию и руководства для достижения этих целей.
Читать бесплатно онлайн Герокинезиология. Наука об активном долголетии - Веслав Осинский
Вам может понравиться:
- Правовые аспекты предупреждения банкротства туроператора - Анатолий Гурьев
- Противодействие коррупции в вооруженных силах Российской Федерации - Павел Хачикян
- Правовое регулирование промышленной политики России с позиции привлечения иностранных инвестиций - Игорь Георгиевич Тютюнник, Евгения Петровна Симаева
- Инкарнация мысли. Постструктурализм в контексте идей М. М. Бахтина и М. К. Мамардашвили - Елена Бакеева
- Философия православного вероисповедания и идеология рыночной демократии в социальной среде российского общества в XX-XXI вв. (историко-правовой аспект) - Станислав Мазурин
- Педагогика и высшее юридическое образование: традиции и современность - Денис Коровяковский
- Мера своей образованности - Александр Пушкарев
- Тайна трагедии 22 июня 1941 года - Бореслав Скляревский
- СВО. Хроника событий - Максим Осипов
- Три минуты после полуночи, или Остров Надежды и Преображения - Цезарий Русс