Играй настоящим. Как всё успевать и не переживать

© Константин Орн, 2022

© Издание. Проект Livres, 2022

Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ, для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав.

Выпускающий редактор: М. Соловьева

Корректор: Е. Орлова

Не корысти ради, а упрощения для.

Мы живем в прекрасном, наполненном любовью и радостью, благоухающем розами и освежающим нас морским бризом мире. Каждый день встает солнце, и мы наблюдаем прекрасные восходы и закаты. Раз в месяц случается полнолуние: отливы сменяются приливами. Столько чудесного происходит вокруг каждый день!

Но, несмотря на всё это, существуют разные явления, связанные в их бесконечном многообразии с человеческими переживаниями.

Иногда наши переживания обоснованны, но чаще всего элементарное отсутствие порядка в действиях порождает в голове хаос, вызывая беспокойство, уныние, страх, печаль. Человек не знает, как подступиться к решению проблемы, и начинает переживать. Проблем становится больше, ком переживаний нарастает, пока сами переживания не становятся проблемой. Есть простое решение – начать действовать правильно и всё успевать.

Я обычный человек и не претендую на звание гуру в какой-либо области. Мне хорошо живется и без лишних ярлыков. По натуре – оптимизатор, люблю создавать эффективные системы, сокращать лишнее и выбрасывать ненужное. Изучал, опробовал и местами внедрил в свою жизнь самые известные и авторитетные методы управления временем, в том числе самый действенный – перевод стрелок на час назад. Перелопатил гору книг по психологии, особенно меня интересовали механизмы работы мозга. Человеческий мозг бесподобен! Также пройдены многочисленные практики йоги, медитации, и была совершена пара попыток левитации – ускорение свободного падения подтверждаю. Посещались места пробуждения силы и концентрации веры. Впитаны миллионы калорий сублимированной энергии.

На выходе оказалась огромная солянка из методик, практик, идей, советов, лайфхаков, всевозможных упражнений. Многие из них рекомендовано выполнять строго до еды в полнолуние, желательно голым и с корнем женьшеня в руке. В какой руке?

Естественно, в правой! В левой руке должен находиться секундомер, иначе как всё успеть?

Каждому из нас известно много действительно полезного. Проблема лишь в том, как это всё внедрить в свою жизнь. И спортом заниматься, и танцевать, и транс-Атлантику под парусом пройти, и работать успевать, а ведь еще цветы полить надо, и собака второй день не ест. Идей, планов и задач много, а времени, кажется, не хватает. В общем, вертел я этот кубик Рубика знаний разных оттенков в руках несколько лет и в конце концов пришел к простой системе, на которую можно нанизывать постепенно планы, идеи и всё успевать. Ключевое свойство – простота.

Думаю, всем неравнодушным к своей жизни будет полезно как минимум прочитать, а в лучшем случае внедрить в свою жизнь простую систему. Она подойдет каждому. Систему я назвал «Играй настоящим»[1]. Это мой девиз и отношение к жизни. По мнению этимологов, название родилось путем нехитрого преобразования слогана «Живи настоящим!». В этой, на первый взгляд, простой фразе уживается как минимум два объемных смысла.