
Сепарация.Как перестать зависеть от родителей
Жанр:
Общая психология
Эта книга погружает читателя в непростой, но важный процесс, связанный с отделением от родителей, который считается ключевым этапом на пути к эмоциональной зрелости. В издании глубоко анализируются различные аспекты сепарации, включая их влияние на формирование личности, качество межличностных отношений и общее эмоциональное состояние.
Автор помогает читателям распознать признаки зависимости от родителей и исследует темы эмоциональной незрелости. Кроме того, в книге представлены методы, позволяющие преодолеть подавляющее чувство вины, которое часто возникает у людей в процессе отделения.
Читатели смогут получить рекомендации по выстраиванию здоровых границ и поддержанию взаимопонимания в отношениях с родителями после этого важного шага. Книга также освещает темы создания новой идентичности вне семейной структуры и поддержания психоэмоционального здоровья в этом непростом переходном периоде.
Это полезное руководство станет ценным ресурсом не только для тех, кто сам проходит через процесс сепарации, но и для их близких — желающих лучше понять и поддержать их на этом жизненном пути. В дополнение к теоретическим аспектам, в книге также представлены упражнения и практические советы, направленные на личностный рост и развитие самостоятельности.
Автор помогает читателям распознать признаки зависимости от родителей и исследует темы эмоциональной незрелости. Кроме того, в книге представлены методы, позволяющие преодолеть подавляющее чувство вины, которое часто возникает у людей в процессе отделения.
Читатели смогут получить рекомендации по выстраиванию здоровых границ и поддержанию взаимопонимания в отношениях с родителями после этого важного шага. Книга также освещает темы создания новой идентичности вне семейной структуры и поддержания психоэмоционального здоровья в этом непростом переходном периоде.
Это полезное руководство станет ценным ресурсом не только для тех, кто сам проходит через процесс сепарации, но и для их близких — желающих лучше понять и поддержать их на этом жизненном пути. В дополнение к теоретическим аспектам, в книге также представлены упражнения и практические советы, направленные на личностный рост и развитие самостоятельности.
Читать бесплатно онлайн Сепарация.Как перестать зависеть от родителей - Диана Никитина
Вам может понравиться:
- Психосоматика лишнего веса: исцеление корня проблемы и полная трансформация - Диана Никитина
- Переход от дефицитарной любви к бытийной любви - Диана Никитина
- Встань и будь уверен. Простые и рабочие инструменты - Евгений Аксёнов
- Заикание и речевые трудности у детей - Heike Bonin
- «Навигатор любви». Как найти свою любовь? Тренинг - Алексей Вьюхин
- Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет - Юлия Каневцова
- Кто ты? Пора задать себе главный вопрос… - Энни Джой
- Женская сила - Анастасия Вэс
- 12 DANS EDEN PRENSES. Турецкая сказка с переводом на русский язык для чтения, аудирования и пересказа - Братья Гримм
- Феникс - Александр Достерин
- Всенародный Мемориал памяти инвалидов Великой Отечественной войны - Саша Щедрый
- Сила Намерения – The Power of Intention - Пëтр Гарагуля