
Сепарация.Как перестать зависеть от родителей
Жанр:
Общая психология
Эта книга погружает читателя в непростой, но важный процесс, связанный с отделением от родителей, который считается ключевым этапом на пути к эмоциональной зрелости. В издании глубоко анализируются различные аспекты сепарации, включая их влияние на формирование личности, качество межличностных отношений и общее эмоциональное состояние.
Автор помогает читателям распознать признаки зависимости от родителей и исследует темы эмоциональной незрелости. Кроме того, в книге представлены методы, позволяющие преодолеть подавляющее чувство вины, которое часто возникает у людей в процессе отделения.
Читатели смогут получить рекомендации по выстраиванию здоровых границ и поддержанию взаимопонимания в отношениях с родителями после этого важного шага. Книга также освещает темы создания новой идентичности вне семейной структуры и поддержания психоэмоционального здоровья в этом непростом переходном периоде.
Это полезное руководство станет ценным ресурсом не только для тех, кто сам проходит через процесс сепарации, но и для их близких — желающих лучше понять и поддержать их на этом жизненном пути. В дополнение к теоретическим аспектам, в книге также представлены упражнения и практические советы, направленные на личностный рост и развитие самостоятельности.
Автор помогает читателям распознать признаки зависимости от родителей и исследует темы эмоциональной незрелости. Кроме того, в книге представлены методы, позволяющие преодолеть подавляющее чувство вины, которое часто возникает у людей в процессе отделения.
Читатели смогут получить рекомендации по выстраиванию здоровых границ и поддержанию взаимопонимания в отношениях с родителями после этого важного шага. Книга также освещает темы создания новой идентичности вне семейной структуры и поддержания психоэмоционального здоровья в этом непростом переходном периоде.
Это полезное руководство станет ценным ресурсом не только для тех, кто сам проходит через процесс сепарации, но и для их близких — желающих лучше понять и поддержать их на этом жизненном пути. В дополнение к теоретическим аспектам, в книге также представлены упражнения и практические советы, направленные на личностный рост и развитие самостоятельности.
Читать бесплатно онлайн Сепарация.Как перестать зависеть от родителей - Диана Никитина
Вам может понравиться:
- Психосоматика лишнего веса: исцеление корня проблемы и полная трансформация - Диана Никитина
- Переход от дефицитарной любви к бытийной любви - Диана Никитина
- За фасадом эскорта: правда без иллюзий - Диана Никитина
- Рассказ - Алексей Еремин
- EMOJI - Дарья Шарова
- От брызг детства. Изменился детства мир, серым стал и нет в нём лир - Яков Быль
- Дзенвнимание - Андэго
- Книга без титула и комментарии к ней. Ориентирование во внутреннем мире - Виктор Кротов
- Работа с внутренними противоречиями и конфликтами: Поиск 'Третьего пути' - Создавая себя
- 12 DANS EDEN PRENSES. Турецкая сказка с переводом на русский язык для чтения, аудирования и пересказа - Братья Гримм
- Феникс - Александр Достерин
- Анима-3 - Вова Бо
- Лагерь «Чистые воды». Изоляция - Элли Эванс