
Это ты
Эта книга, в определенном смысле, является переосмыслением моего внутреннего опыта и пути к исцелению от психологической травмы, которая долгое время оставалась со мной. Я попробовала самостоятельно справиться с этой ситуацией, и хотя мне удалось достичь определенных успехов, оценивать свой прогресс – задача не из легких. Именно поэтому я решила встретиться с опытным психологом, Моториной Элиной, которая является магистром психологии и педагогики, а также интегративным психологом и телесно-ориентированным психотерапевтом. В текстах книги вы найдете ее проницательные комментарии, которые помогут вам глубже понять происходящее, предоставить конкретные инструменты для изменений, а иногда просто станут основой для ваших размышлений.
По сути, данное произведение – это моя открытая терапия. Я делюсь своим опытом, тем путём, который мне удалось пройти, стремясь к мечте о теплой и поддерживающей семье, верных друзьях и работе, которая станет источником радости и вдохновения. Элина акцентирует внимание на ключевых аспектах процесса изменения, возможных последствиях и обеспечивает читателей поддержкой и надеждой на то, что положительные трансформации совершенно реальны.
В дополнение к этому, в книге также поднимаются вопросы о важности общения, о том, как поддержка окружающих может помочь в трудные моменты, и о том, как осознание собственных переживаний может стать мощным источником личностного роста. Надеюсь, что эта книга будет не только отражением моего пути, но и полезным инструментом для каждого, кто сталкивается с подобными вызовами.
По сути, данное произведение – это моя открытая терапия. Я делюсь своим опытом, тем путём, который мне удалось пройти, стремясь к мечте о теплой и поддерживающей семье, верных друзьях и работе, которая станет источником радости и вдохновения. Элина акцентирует внимание на ключевых аспектах процесса изменения, возможных последствиях и обеспечивает читателей поддержкой и надеждой на то, что положительные трансформации совершенно реальны.
В дополнение к этому, в книге также поднимаются вопросы о важности общения, о том, как поддержка окружающих может помочь в трудные моменты, и о том, как осознание собственных переживаний может стать мощным источником личностного роста. Надеюсь, что эта книга будет не только отражением моего пути, но и полезным инструментом для каждого, кто сталкивается с подобными вызовами.
Читать бесплатно онлайн Это ты - Элина Моторина, Людмила Шутько
Вам может понравиться:
- Мой путь, или Как не сдаваться, несмотря на трудности и ограничения - София Фладунг
- 06.08 - Максим Козлов
- Комфортоника. Практика управления стрессом и раскрытия потенциала - Максим Брякин
- Сепарация. Как перестать зависеть от других людей - Светлана Литвинцева
- Успеть всё - Иван Крохов
- Любовный гипноз: Искусство привлечения и гармоничных отношений - Николай Щербатюк
- Случайная встреча - Александр Синичук
- Всё не то, чем кажется - Андрей Калинин
- Тесты с ответами. Анализ ФХД - Сергей Каледин
- Камень Христа - Глеб Владимирович Носовский, Вадим Сергеевич Якунин