Все жанры Все авторы
Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день - Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)

Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Страниц

100

Год

2021

Зачастую мы проводим дни, месяцы, а то и годы, заточенные в однообразную рутину, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Однако рано или поздно возникает вопрос: для чего все это? Японская культура утверждает, что у каждого из нас есть свое "икигай" – свое назначение, ради которого стоит вставать каждое утро. В своей увлекательной книге "Икигай: Воспроизведение Предназначения" Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас отправиться в уникальное путешествие, которое позволит вам переосмыслить свою жизнь и открыть всю силу и возможности икигай.

В ходе пути вас ждет 35 остановок – 35 шагов к осознанию и воплощению своих целей и истинных желаний. Практические упражнения будут непременным спутником каждой остановки, помогая наполнить вашу жизнь смыслом и приблизиться к тому, чего вы ищете. Благодаря этой книге у вас будет в руках уникальный инструмент, способный кардинально изменить ваше будущее и помочь вам разобраться в прошлом, чтобы по-настоящему прожить настоящее так, как хотите.

Дополнительная информация:

"Икигай: Воспроизведение Предназначения" – это не просто книга, это настоящее путешествие, которое позволяет каждому из нас полностью переосмыслить свою жизнь и научиться наслаждаться каждым мгновением, ставя перед собой истинные цели и стремясь к ним. Мы предлагаем вам не просто прочитать эту книгу, но и активно применять содержащиеся в ней методики и упражнения, чтобы по-настоящему изменить свой взгляд на мир и свое собственное существование.

Книга представлена в формате PDF A4, сохранен ее издательский макет, что обеспечивает высокое качество и удобство восприятия. Погружайтесь в мир икигай и начинайте ваше увлекательное путешествие к осознанию и достижению истинного предназначения.

Читать бесплатно онлайн Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день - Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)

Francesc Miralles, Héctor Garcia

EL MÉTODO IKIGAI


© Баттиста В., перевод на русский язык, 2021

© Оформление. ISBN 978-5-04-116927-5 ООО «Издательство «Эксмо», 2021

* * *

Всем людям, кто делает этот мир добрее и красивее, делясь своими истинными устремлениями и пробуждая страсть к жизни в других.


Путешествие в страну Икигай

Дорога, ведущая к счастью

Чуть более двух лет назад, мы, авторы этой книги, завершили работу над проектом, который подарил нам нечто большее, чем можно было ожидать.

Все началось с простого разговора в токийском парке, где мы делились мыслями и желаниями посетить «деревню долгожителей» – небольшое местечко в сельской местности к северу от Окинавы. Там живут люди с самым высоким показателем продолжительности жизни в мире.

Мы решили отправиться в это необычное место и взять интервью у самых пожилых обитателей, которые поведали нам свои секреты долгой и счастливой жизни, наполненной радостью и энергией.

Результатом исследования стала книга «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни», где внимание уделено одному из главных ключей к вечной молодости – обретению «смысла существования», которое приходит вместе с возможностью заниматься любимым делом.

Ко всеобщему удивлению, в первый же день публикации книга заняла первое место по продажам в Испании в главном интернет-магазине страны. А два месяца спустя права на издание были проданы в тридцать стран, включая Россию, США, Китай и саму Японию.

Мы получили сотни сообщений и писем от читателей, которых взволновала и вдохновила наша книга и которые не переставали спрашивать, как отыскать собственный икигай? «Я знаю, что является моей страстью, но настолько занят текущими обязанностями, что едва остается время на икигай. Как же воплотить мечту в реальность?»

Мы, авторы, тоже пытались отыскать ответы на эти вопросы. Поэтому решили, что следующий проект будет полностью состоять из практических рекомендаций и поможет как нам самим, так и читателям открыть и постигнуть силу всех возможностей икигай.

Да, в этом заключалась цель. Два года спустя книга, которую вы держите в руках, является доказательством, что мы справились с задачей. Рады предоставить вам инструмент, который кардинально изменит ваше будущее и поможет понять прошлое, чтобы прожить настоящее так, как вы действительно того хотите и заслуживаете.

Для решения поставленной задачи мы отправились в новое путешествие по Японии – стране, вдохновившей нас на первую совместную работу. Мы стремились отыскать методы и практики, которые бы поставили ваш икигай в центр существования и превратили бы его в главный двигатель изменений, позволяющих исполнить жизненное предназначение.

ИКИГАЙ

Японское слово икигай, 生き甲斐, не имеет точного перевода. Икигай – это движущая сила, заставляющая нас просыпаться каждое утро и встречать новый день.

Слово состоит из иероглифов ики, 生, что означает «жизнь» или «быть живым», а также гай, 甲斐, что переводится как «то, что имеет значимость и ценность». В буквальном смысле икигай можно определить, как «то, ради чего стоит жить».

По мнению японцев, внутри каждого живет собственный икигай, или даже несколько, хотя мы можем об этом даже не догадываться.

Эффект Синкансэн

Исследуя так называемое японское чудо – период развития страны между 1960 – 1980 годами, когда Япония, пережившая после Второй мировой войны разорение, смогла превратиться во вторую по значимости экономическую державу в мире, – мы открыли для себя эффект Синкансэн. До сих пор данная революционная концепция развития применялась исключительно в сфере инженерии и в японских компаниях, но мы убеждены, что можем использовать те же принципы для достижения личных успехов.

Вам может понравиться: