
Духовная практика добрых дел. Обретение баланса душевных качеств в традиции Мусар
В каждом из нас существуют определенные черты характера, которые мы всегда стремимся улучшить: быть более смелыми, настойчивыми, спокойными, мудрыми и разумными. Мусар - это тысячелетняя духовная традиция, которая предлагает уникальные советы и рекомендации, помогающие нам достичь баланса в том, что не устраивает нас внутри, чтобы привести к более этичной, значимой и автентичной жизни. Ее основы уходят корнями в иудаизм, но она открыта для всех людей, независимо от возраста, опыта и вероисповедания.
"Духовная практика добрых дел" - это шаг за шагом руководство, которое поможет вам глубже понять себя и превратить любую ситуацию в возможность для духовного развития. В каждой главе вы будете исследовать одну из тринадцати душевных качеств - от смирения и милосердия до энтузиазма и честности. Цель не заключается в том, чтобы достичь идеала во всем, а в том, чтобы уверенно справляться с волнами жизни и избегать опасного дисбаланса. Например, чрезмерное смирение может стать преградой, так же как и чрезмерное самодовольство, ибо оно ведет к пассивности и неспособности заступиться за себя. С помощью ежедневных техник и упражнений, включая мантры, медитацию и ведение дневника, вы сможете постепенно преобразовываться к лучшему.
Мусар - это духовность, применяемая в реальном мире. Это прагматичная традиция, направленная на обычную повседневную жизнь каждого из нас. В этой книге вы найдете мощные духовные методы, которые продолжат помогать вам даже спустя годы после ее прочтения. Откройте для себя возможности, которые Мусар предлагает, чтобы стать лучшей версией себя и жить более осознанно и счастливо.
"Духовная практика добрых дел" - это шаг за шагом руководство, которое поможет вам глубже понять себя и превратить любую ситуацию в возможность для духовного развития. В каждой главе вы будете исследовать одну из тринадцати душевных качеств - от смирения и милосердия до энтузиазма и честности. Цель не заключается в том, чтобы достичь идеала во всем, а в том, чтобы уверенно справляться с волнами жизни и избегать опасного дисбаланса. Например, чрезмерное смирение может стать преградой, так же как и чрезмерное самодовольство, ибо оно ведет к пассивности и неспособности заступиться за себя. С помощью ежедневных техник и упражнений, включая мантры, медитацию и ведение дневника, вы сможете постепенно преобразовываться к лучшему.
Мусар - это духовность, применяемая в реальном мире. Это прагматичная традиция, направленная на обычную повседневную жизнь каждого из нас. В этой книге вы найдете мощные духовные методы, которые продолжат помогать вам даже спустя годы после ее прочтения. Откройте для себя возможности, которые Мусар предлагает, чтобы стать лучшей версией себя и жить более осознанно и счастливо.
Читать бесплатно онлайн Духовная практика добрых дел. Обретение баланса душевных качеств в традиции Мусар - Грег Маркус
Вам может понравиться:
- Таро: Путь к Себе через Ритуалы, Медитации и Практики - Наталия Ершова
- Минеральный алфавит. 100 минералов. Справочник от А до Я - Николай Черненко
- Воздушный Брод - Денис Мальцев
- Простить нельзя обижаться - нумеролог Анаэль
- Игра матричного поля - Диана Калоян
- Осторожно: эта книга меняет реальность - Рудра Шторм
- Геополитика глобальной сети Интернет - Сергей Рыжков
- Центральный Зомбиленд - Александр Баркалев
- Город на костях - Михаил Бурляш
- Неликвиды - Маша Гладыш