
Психологи худеют на конфетах
Если ты уже знаешь о диетах, подсчете калорий и всех этих волшебных акронимах, связанных с правильным питанием, но при этом твоя фигура не совпадает с твоими ожиданиями, возможно, причина кроется в твоем подсознании. Ты когда-нибудь задумывался, что именно мешает тебе достичь желаемых результатов? Узнать это можно достаточно просто.
Тебе не понадобятся ни специальные курсы, ни чудодейственные таблетки или строгие диеты с ограничениями. Всё, что потребуется – это блокнот, ручка и твоя готовность к изменениям.
Не веришь в это? Тогда добро пожаловать в мир этой книги! Я делюсь с тобой своими личными находками о том, как выявить внутренние убеждения, которые приводят к "заеданию" эмоций. Я рассказываю о том, как мне удалось избавиться от этих установок. Все страницы этой книги — это мой дневник, где я разбираю свои выводы, описываю трудности, с которыми сталкивалась, и делюсь тем, что содействовало моему прогрессу.
Я не одна прошла по этому пути. Несколько моих подруг тоже присоединились ко мне в этом путешествии, и каждая из нас смогла достичь своих целей. Ты тоже сможешь это сделать!
Пусть удача сопутствует тебе на этом пути! Учти, что информация, представленная в данной книге, не является медицинской рекомендацией. Перед тем как вносить изменения в свой рацион или образ жизни, желательно проконсультироваться со специалистом.
Тебе не понадобятся ни специальные курсы, ни чудодейственные таблетки или строгие диеты с ограничениями. Всё, что потребуется – это блокнот, ручка и твоя готовность к изменениям.
Не веришь в это? Тогда добро пожаловать в мир этой книги! Я делюсь с тобой своими личными находками о том, как выявить внутренние убеждения, которые приводят к "заеданию" эмоций. Я рассказываю о том, как мне удалось избавиться от этих установок. Все страницы этой книги — это мой дневник, где я разбираю свои выводы, описываю трудности, с которыми сталкивалась, и делюсь тем, что содействовало моему прогрессу.
Я не одна прошла по этому пути. Несколько моих подруг тоже присоединились ко мне в этом путешествии, и каждая из нас смогла достичь своих целей. Ты тоже сможешь это сделать!
Пусть удача сопутствует тебе на этом пути! Учти, что информация, представленная в данной книге, не является медицинской рекомендацией. Перед тем как вносить изменения в свой рацион или образ жизни, желательно проконсультироваться со специалистом.
Читать бесплатно онлайн Психологи худеют на конфетах - Марина Мариночкина
Вам может понравиться:
- Менеджер домашнего хозяйства - Марина Мариночкина
- Мастерская перемен - Наталья Полышенкова
- Бизнес за 12 месяцев – это не бред. Дневник предпринимателя - Даниил Бредихин
- Гипнотический Раппорт: Система Абсолютного Влияния - Николай Щербатюк
- Любовный гипноз: Искусство привлечения и гармоничных отношений - Николай Щербатюк
- Код концентрации: путешествие по лабиринту ума к непоколебимому спокойствию - Silas
- Секрет счастливой и долгой жизни японцев - Радик Яхин
- Письма воображаемому другу - Джанні Цюрупа
- Муромский сундук. Очерк истории - Глеб Пудов
- Аттестационные тесты с ответами. ИТУ. Основы создания и использования реляционных баз данных - Сергей Каледин
- Пушистая целительница его сиятельства - Лира Алая