
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Жанр:
Похудение и диеты /
Спорт / фитнес
В этой книге вы не увидите бесполезных рецептов диет, которые дают лишь временные результаты, не будет никакого дискредитирования людей из-за их внешности и отсутствия совершенства, а также никаких истощающих программ тренировок. Автор этой книги предлагает лишь рекомендации, которые направлены на благополучие человека и основаны на изменении образа жизни, т.к. именно он является ключом к постоянным результатам. Путем выполнения практических заданий, представленных в книге, вы сможете легко внедрить полученную информацию в свою жизнь и достичь наилучшего результата. Не стоит искать коротких путей или временных решений, вместо этого следует сосредоточиться на долгосрочной преобразовании своего образа жизни. Хороший результат – это следствие правильных действий и последовательных изменений. С помощью этой книги вы сможете претворить свои цели в реальность и наслаждаться долгосрочными достижениями. Книга написана профессионалом в данной области, и она предлагает простые и эффективные методы, основанные на заботе о вашем общем благополучии. Она поможет вам развить здоровый образ жизни, достичь гармонии в своем теле и сохранить свои достигнутые результаты навсегда.
Читать бесплатно онлайн Превращение. Из гусеницы в бабочку - Анна Лысенко
Вам может понравиться:
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Прощай, лишний вес! - Андрей Ракицкий
- Сезонные продукты - Татьяна Елисеева
- Тренируйся правильно - Олег Смирнов
- Коллагеновая диета - Джош Акс
- Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье - Светлана Зверева
- Неофит - Таран Матару
- Стихи - Сергей Михалков
- Искусство подбора персонала. Как правильно оценить человека за час - Любовь Орлова
- Ванга. Практические советы - Л. Смирнова