Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения - Питер Ловенхайм

Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения

Страниц

170

Год

2024

Некоторые люди инстинктивно избегают близости, в то время как для других жизнь без любимого человека становится неприемлемой. На собственном примере научный журналист Питер Ловенхайм продемонстрировал, как важно понимать динамику привязанности. После завершения сложных отношений он погрузился в исследование теории привязанности, предложенной Джоном Боулби, стремясь выяснить, какие факторы привели к его неудачам в отношениях.

Ловенхайм обнаружил, что стиль привязанности, который формировался у него в детстве, оказал значительное влияние на его эмоциональную жизнь и взаимодействие с другими. В своей книге, насыщенной научными данными, интервью с экспертами и откровенной автобиографической хроникой, он делится своими открытиями. Автор подчеркивает, что понимание своего стиля привязанности не ограничивается лишь вопросами любви и романтики. Это знание способно изменить восприятие себя, улучшить общее психологическое состояние и даже повлиять на карьерные достижения.

Каждый из нас может быть затронут переживаниями раннего детства, однако, осознавая конструктивные и деструктивные модели привязанности, можно активнее управлять своей судьбой. Книга Ловенхайма становится путеводителем в мир психологии отношений, предлагая надежду и практические советы для тех, кто ищет пути к счастливой жизни, полным и полноценным отношениям.

Читать бесплатно онлайн Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения - Питер Ловенхайм

© Сотникова Е. С., перевод на русский язык, 2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

* * *

Отзывы о книге «Основа привязанности»

«Эта книга о привязанности откроет глаза любому читателю, и, что еще важнее, он будет растроган. Автор исходит из личного опыта и показывает, как изучение новой для него сферы помогает ему разобраться в себе и своей жизни, а на самом деле в жизнях всех нас. Легкое и затягивающее чтение!»

Доктор Сью Джонсон, автор книг «Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям» и «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь».


«Я всегда считал, что принципы привязанности играют важную роль не только в воспитании детей и романтических отношениях, но и в других аспектах жизни. А потом появилась эта книга, которая иллюстрирует то, как привязанность влияет практически на все! Написанная красивым и, главное, доступным языком, книга „Основа привязанности“ великолепно раскрывает, как привязанность проявляется на работе, в дружбе, религии и даже политике!»

Амир Левин, доктор медицины, соавтор бестселлера «Подходим друг другу»


«Эту замечательную книгу можно читать разными способами, и любой из них увеличивает наши знания и благополучие. Ее можно читать как обзор большого количества исследований и социально-психологической теории, как источник понимания себя и как ключ к взаимодействию с другими».

Амитай Этциони, автор книги «Новое золотое правило. Сообщество и нравственность в демократическом обществе», профессор университета Джорджа Вашингтона


«Эта высокоинформативная, основанная на тщательном исследовании, трогательно личная и легко читающаяся книга о значении и применении теории привязанности обращается к вопросам „как?“ и „почему?“ о наших сложных взаимоотношениях с другими людьми. В ней содержатся ценные размышления о том, что влияет на успешность отношений, и о том, как понимание своего стиля привязанности может помочь спасти разваливающийся брак».

Джудит Виорст, автор книги «Необходимые потери».


«Убедительная, информативная, хорошо написанная… Искусно разъясняет, как стили привязанности влияют на поведение разных людей в разных ситуациях (включая автора)».

Джоан Джейкобс Брумберг, эмерит-профессор феминологии и человеческого развития Корнеллского университета, автор книг «Девушки на диете» и «Проект «Тело».


«Питер Ловенхайм с удивительной прямотой и редкой проницательностью в отношении собственного опыта и опыта тех, с кем общался, показывает в своей книге „Основа привязанности“, как мы можем улучшить любые свои отношения: от рабочих до романтических, от родительства до политики, от молодости до старости – даже если неподконтрольные нам события детства направили нас не туда. Инклюзивная книга, которая способна помочь каждому улучшить отношения с любым человеком, который важен».

Николас Гейдж, автор книг «Элени» и «Место для нас».


«Точно, увлекательно и красиво написано… Для книги редкость – быть настолько веселой, но при этом такой информативной и стимулирующей к размышлениям. Я наслаждался чтением!»

Филипп Шейвер, доктор философии, заслуженный профессор психологии Калифорнийского университета, Дэвис, соавтор книги «Привязанность в зрелом возрасте» и соредактор книги «Справочник по привязанности».

Памяти Эндрю Ловенхайма, Джун Ловенхайм, Джейн Глэйзер