Все жанры Все авторы
Не нойте! Практикум по психологическому айкидо - Михаил Литвак

Не нойте! Практикум по психологическому айкидо

Страниц

60

Год

2020

Техники психологического айкидо открывают перед нами новые возможности в различных сферах жизни. Эта книга - настоящее сокровище для тех, кто хочет научиться применять принципы психологически грамотного общения в разных аспектах своей жизни.

Она предлагает решение трудных ситуаций, возникающих как в семейной жизни, так и на рабочем месте. Практические примеры, изложенные в ней, помогут получить удовольствие от коммуникации с другими людьми и решить конфликтные ситуации без вреда для всех сторон.

Книга призвана помочь различным категориям читателей. Она будет полезна психологам и психотерапевтам, которые занимаются консультированием и поддержкой людей в сложных жизненных ситуациях. Педагоги, работающие с детьми и молодыми людьми, также найдут в ней ценные рекомендации. Администраторам и всем, кто имеет дело с интенсивным общением, эта книга поможет развить новые навыки и эффективно решать проблемы с партнерами по общению.

Не зависимо от того, в какой сфере вы деятельны, эта книга даст вам ключи к легкому управлению ситуацией. Она научит вас быть активным участником общения, а не просто пассивным наблюдателем. Вместо того, чтобы быть марионеткой во власти обстоятельств, вы сможете управлять ситуацией и достигать своих целей.

Погрузитесь в мир психологического айкидо и откройте для себя новые горизонты саморазвития и личностного роста. Эта книга - ваш верный спутник на пути к успешной и гармоничной жизни.

Читать бесплатно онлайн Не нойте! Практикум по психологическому айкидо - Михаил Литвак

© Литвак М.Е., 2019

© Оформление, ООО «Феникс», 2019

От автора

Эта книга написана в основном для вас, моих постоянных читателей, и является результатом моей переписки с вами. Вас уже около 11 миллионов. Но я буду рад, если к вам присоединится еще некоторое количество. Тираж моих книг (а их уже более 60) давно превысил миллион. Так что в этом плане я стал уже миллионером и решил больше «не богатеть», то есть книг не писать. Вообще-то я ведь не писатель, а врач, который вынужден был, чтобы помочь своим бывшим больным, заняться психологией, управлением, социологией и ораторским искусством.

Потом к бывшим больным присоединились те, кто пока еще не заболел, а затем и те, кто просто захотел улучшить качество своей жизни и без стрессов заключать сделки, управлять подчиненными и быть эффективным в публичных выступлениях. Вот именно с этой категорией людей я сейчас в основном и работаю. Ведь лучше машину ремонтировать, когда она на ходу. Правда, поломку найти гораздо трудней. В общем, работы прибавилось, и я решил больше написанием книг не заниматься, а заняться конкретной практикой. Мне даже пришлось уволиться из медицинского университета, где я проучился и проработал всю свою творческую жизнь, и сосредоточиться в основном на профилактической работе, которую я условно называю практической социологией. Ее суть очень точно, но непонятно для многих определяется научным термином «ресоциализация в условиях социокультурной неопределенности». А если говорить проще, мы помогаем человеку приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям нашей социальной жизни, разрушать старые шаблоны поведения и вырабатывать новые алгоритмы. Первым шагом в этом приспособлении является принцип амортизации, который лежит в основе нашей методики, которую я назвал «психологическое айкидо».

Поводом для написания этой книги послужил ряд обстоятельств.

1. Одна из моих читательниц в своем письме обвинила меня в том, что у меня из книги в книгу повторяются одни и те же примеры, и высказала мнение, что моя практика закончилась. Я объяснил ей, что хотя примеры одни и те же, но анализ другой. Этот прием использовал В. Франкл, когда приводил пример из своей практики, где он оказывал психологическую помощь пожилому человеку, который не мог никак прийти в себя после того, как у него умерла жена. А после смерти жены прошло уже пять лет.

2. Оправдаться-то я оправдался, но меня стало что-то внутри потихоньку «жевать». Ведь на самом деле практика моя расширялась. Если раньше я был певцом нищей интеллигенции, то позже стал и поэтом среднего класса, в который перешла моя нищая интеллигенция. Ко мне стали обращаться за помощью уже и верхи нашего общества, а также и низы. Мои книги помогают выжить даже тем, кто находится в местах заключения. Те, кто имеет возможность видеться со мной, получают от меня непосредственную помощь. Множество писем с вопросами приходит по электронной почте. Их скопилось много, и я решил ответить сразу всем, да заодно и опубликовать ваши наиболее типичные и интересные письма. Естественно, имена и география изменены, а иногда изменены и пол, и возраст. Кое-где добавлены отрывки из других писем, не нарушающие логику основного письма. В общем, пользовался я вашими кирпичами, но вот архитектура моя. Поэтому на обложке стоит только мое имя.

Вам может понравиться: