Тот, кто постоянно сеет сомнения в ваших силах. Тот, кто создает преграды на пути к принятию важных решений. Тот, кто подрывает самооценку и делает вашу жизнь несчастной. Тот, кто словно маленькое злобное существо, забравшееся в вашу голову. Бывает, что специалисты даже дают ему имя - внутренний критик, Рик Карсон, тролль. Великолепная книга этого известного американского психотерапевта с многократными переизданиями и переводами на разные языки. Ее страницы наполнены уникальными методиками, простыми и легко применимыми советами, интересными практическими примерами. Читатели со всего мира находят в ней способ усмирить свои сомнения, побороть страхи и избавиться от разрушительных убеждений. Благодаря книге Рика Карсона, вы сможете справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в своих силах и не позволить сомнениям захватить контроль над вашими целями. Книга, которая изменит вашу жизнь.
30 страниц