Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг

Жанр: Нейропсихология / Клиническая психология / Психотерапия

Автор

Страниц

Год

2023

Человек, переживший травматический опыт, ощущает долговременное погружение в прошлое и поддается постоянному чувству тревоги. Воспоминания, навязчиво возникающие в его сознании, становятся искаженными со временем, а детали происшедшего угасают. Вопрос о причине травмы и о том, как ее преодолеть, становится все более сложным. С многолетним опытом лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), доктор наук и психотерапевт Питер Левин пришел к выводу, что многие из наших воспоминаний фактически поступают к нам через неуправляемые физические ощущения - следы травмы. В своей книге автор исследует глубокую связь между памятью и травмой, предлагая осознанный подход к работе с телесными воспоминаниями и состояниями, связанными с посттравматическими страхами, паникой, тревогой и гневом. Издательский дизайн сохранен в формате PDF A4 для удобства чтения и использования. Купив эту книгу, вы получаете уникальную возможность познания и осознания своих травматических воспоминаний и, в конечном счете, преодоления их последствий.

Читать бесплатно онлайн Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг - Питер Левин

Peter A.Levine

TRAUMA AND MEMORY: Brain and Body in a Search for the Living Past: A Practical Guide for Understanding and Working with Traumatic Memory

Published by arrangement with NORTH ATLANTIC BOOKS (USA) via Alexander Korzhenevski Agency (Russia)

Научный редактор Ксения Барке, психотерапевт, клинический психолог

Отзывы специалистов в области медицины, науки и здравоохранения о книге «Травма и память»

«Еще один новаторский труд Питера Левина, в котором он представляет нам тщательный разбор того, что такое травматическая память, тем самым делая эту сферу нашей личности доступной для исцеления и трансформации. Он помогает нам – и терапевту, и пациенту – перейти от ограничивающего нас прошлого к наделенному силой настоящему, к которому мы, собственно, и принадлежим в реальности».

Габор Мате, автор книг «В царстве голодных призраков: Близкие встречи с зависимостью»[1]и «Когда тело говорит «Нет». Цена скрытого стресса»[2]

«Возможно, большая часть нашей жизни лежит во власти автоматического мозга, что лишь все усугубляет для тех, кто пережил тяжелую травму. Мастер своего дела психотерапевт Питер Левин, с такой глубиной и пониманием пишущий о психобиологической динамике процедурной памяти, предлагает психотерапевтам важные инструменты для трансформации травматической памяти. Более того, обилие примеров и доступный язык позволяют и профессионалам, и непрофессионалам извлечь выгоду из мудрости данной книги».

Стэн Таткин, д-р психологии, автор книги «Созданы для любви»[3]; основатель Института PACT

«Этой книгой доктор Левин вносит еще один значительный вклад в лечение травмы. Опираясь на авторитетные данные нейронауки, он в ясных и доступных терминах объясняет, что такое различные виды памяти, каковы их неврологические основы и их роль в лечении травмы. Эта книга бесценна для клиницистов, желающих улучшить свои навыки, для непрофессионалов, желающих глубже понять, как наши разум и мозг создают и исцеляют травму, а также для ученых, желающих понять, как современная нейронаука может быть использована для лечения травмы с помощью телесно-ориентированной психотерапии».

Питер Пейн и Марди Крейн-Годро, доктор философии, исследователи Медицинской школы Гейзеля в Дартмутском колледже

Благодарности

Память – писарь нашей души.
АРИСТОТЕЛЬ

В своей борьбе со сложной темой травматической памяти, в попытке сделать ее понятной и практически применимой я выражаю свою глубокую и особую признательность Лоре Регалбуто, моему главному редактору. Ее вклад, однако, выходит далеко за рамки этой ее профессиональной роли, поскольку она много раз бросала мне вызов и подталкивала меня в направлении ясности, согласованности и простоты. Лора, ты была партнером и попутчиком на этом долгом пути открытий, постижений и общения. Джастину Сневли, чья работа творится за кулисами: я благодарю Вас за Вашу потрясающую техническую помощь и помощь с иллюстрациями.

Я хотел бы поблагодарить моих партнеров из издательства North Atlantic Books, в частности Эрин Виганд, руководителя проекта. И хотя иногда мы спорили по поводу буквально каждой редакторской поправки, это всегда была командная работа, наполненная взаимной доброй волей и уважением. Кроме того, я выражаю признательность Лорен Харрисон за ее копирайтинг, а также художественному персоналу

Продолжить чтение

Вам может понравиться: