
Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни
Икигай: новый японский тренд для счастья и долголетия
Икигай ‒ это состояние счастья от обретенного смысла жизни, который является новым трендом из Японии. Исследования показали, что чем больше у человека Икигай, тем дольше и интереснее он проживет. В книге представлены разнообразные упражнения и практики, которые помогут вам изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.
Эта книга подойдет тем, кто хочет понять, зачем они встают по утрам, открыть себя для вдохновения и создать внутреннюю мотивацию, а также найти то, что доставит удовольствие именно им. Начните свой путь к счастью и долголетию уже сегодня с помощью концепции Икигай!
Икигай ‒ это состояние счастья от обретенного смысла жизни, который является новым трендом из Японии. Исследования показали, что чем больше у человека Икигай, тем дольше и интереснее он проживет. В книге представлены разнообразные упражнения и практики, которые помогут вам изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.
Эта книга подойдет тем, кто хочет понять, зачем они встают по утрам, открыть себя для вдохновения и создать внутреннюю мотивацию, а также найти то, что доставит удовольствие именно им. Начните свой путь к счастью и долголетию уже сегодня с помощью концепции Икигай!
Читать бесплатно онлайн Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни - Беттина Лемке
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Философия полной жизни: Как понять, что нужно именно вам, и двигаться в верном направлении - Лоррейн Бессер
- Стальное сердце - Брендон Сандерсон
- Музееведческая мысль в России XVIII-XX веков: Сборник документов и материалов - Коллектив авторов
- Хронометр Его Величества - Виктор Рябинин
- Жених моей бабушки - Инна Серебрякова