Все жанры Все авторы
Советы доктора. 7-12 выпуск. Вопросы и ответы - Андрей Курпатов

Советы доктора. 7-12 выпуск. Вопросы и ответы

Страниц

175

Год

—

Не знаете как привнести радость и гармонию в свою семью? Интимная сфера стала вызывать разочарование и неудовлетворенность? Ваш ребенок испытывает затруднения с обучением и отдалился от прежних интересов? Работа превратилась в ношу, а вы чувствуете себя затянутым в плен депрессии? "Сердечные советы" - это настоящее сокровище, превращенное в книгу, собравшую 250 эксклюзивных рецептов для счастливой жизни от замечательного доктора Андрея Курпатова! Без сомнений, вы найдете здесь именно ту самую нить, которая поможет вам распутать клубок ваших проблем!
Книга "Сердечные советы" насыщенна не только практическими советами по улучшению отношений в семье, привлечению положительной энергии и преодолению депрессивных состояний, но также содержит особые, уникальные и успешно зарекомендовавшие себя советы по укреплению здоровья и развитию личностного потенциала. "Сердечные советы" предложат вам возможность окунуться в мир богатый новыми возможностями и превратить вашу жизнь внутренней радостью и исполненностью. Не откладывайте на завтра, начните изменения прямо сегодня и откройте свою дверь в мир гармонии и благополучия!

Читать бесплатно онлайн Советы доктора. 7-12 выпуск. Вопросы и ответы - Андрей Курпатов

Предисловие

Вот уже выходит второй сборник моих ответов на письма читателей, зрителей, слушателей. Жанр, сам по себе, нехитрый: вопрос – ответ, но он почему-то очень полюбился читающей аудитории. Может быть, потому что на чужом примере легче увидеть и понять свои ошибки? А может быть потому, что здесь все настоящее – искреннее, непридуманное, живое. И всякий раз, аннотируя мои «Советы», я вспоминаю, как все начиналось…

«Счастлив по собственному желанию» – это моя первая книга по популярной психологии. В свое время я написал ее не для печати, просто меня попросили мои пациенты: «Напишите, доктор, чтобы мы могли самостоятельно заниматься». Вот и написал. Беседа с психотерапевтом – это, конечно, хорошо, но одним разговором делу не поможешь. Даже если ты понимаешь причины своего состояния – это еще не значит, что оно уйдет. Уходит оно только в одном случае – когда ты работаешь над собой, причем серьезно и последовательно.

Если ты хочешь справиться с тревогой, с внутренним напряжением, с депрессией, нужно засучить рукава и менять себя – изменять свои привычки и образ мысли. По мановению волшебной палочки не получится, но есть психотерапевтические упражнения, которые позволяют взять свою жизнь в собственные руки. Вот из таких упражнений и состояло это мое первое практическое руководство – «Счастлив по собственному желанию» – книга не для психотерапевтов, а для тех, кто к ним обращается.

Спустя несколько лет я издал ее небольшим тиражом, а еще через какое-то время у меня появился издатель, которому эта книга понравилась, и мне было предложено продолжить серию. Надо сказать, что к этому моменту я работал уже не только врачом, но и организатором здравоохранения, а потому очень хорошо знал: при нынешнем темпе развития психотерапии очень нескоро каждый желающий сможет получить в нашей стране качественную психологическую помощь. А если нет специалистов, значит, надо самим – вникать, разбираться, осваивать.

Так появились мои книги «Человек Неразумный», «Красавица и чудовище», «Самые дорогие иллюзии», «Средство от депрессии», «Средство от страха» и многие, многие другие – своеобразный психотерапевтический ликбез. Впоследствии этим книгам дали менее художественные, но зато более «понятные» названия: «Как управлять собой и своей жизнью», «5 великих тайн мужчины и женщины», «5 спасительных шагов от депрессии к радости» и так далее. Впрочем, одним нравятся одни названия, другим – другие, что, наверное, вполне естественно.

Так или иначе, но мне удалось создать целую библиотечку, где каждая книга – это маленькое практическое пособие, которое помогает человеку решить те проблемы, с которыми он сталкивается в своей повседневной жизни, а в конечном счете – улучшает саму жизнь. Но и этого оказалось мало…

У журналистов появились вопросы, и возникла очень интересная, на мой взгляд, серия книг – «Большой город с доктором Курпатовым». Каждая из них – развернутое и подробное интервью, которое посвящено той или иной животрепещущей теме – отношениям мужчины и женщины, деньгам и так далее.

А после выхода в эфир моей телевизионной программы у читателей возник новый интерес – чтобы книга не только рассказывала о каких-то психологических проблемах, но еще и состояла из настоящих человеческих историй. Так появилась серия книг «Настоящие истории», где психологические проблемы рассматриваются на примере конкретных ситуаций и моих психотерапевтических бесед с людьми.

Вам может понравиться: