НЕсказки психотерапевта - Олеся Котлованова

НЕсказки психотерапевта

Страниц

20

Год

2023

«На пути самоанализа: коллекция НеСказок для эмоционально взрослых» - оригинальная книга, созданная специально для личностного роста и самоосознания. В ней представлены 52 краткие истории-метафоры, которые вибрируют особой энергией, отображая истинные эмоции взрослого ребенка.

Цветочный ребенок, как главный герой коллекции, является духовной частью каждого из нас, независимо от возраста. Внутренний ребенок сталкивается с новыми вызовами, эмоциями и изучает искусство жизни. Каждая мини-история взаимодействует со сложностями, перед которыми стоит взрослый, способствуя гармоничным решениям.

Зародившись в процессе психотерапии и доказав свою эффективность, НеСказки стали настоящим помощником для клиентов на моих сессиях. Они помогли им с новой перспективы рассмотреть проблему и легко постичь свое предназначение с помощью простых образов. Естественно, что принятые решения основываются на принципах и опыте каждого конкретного человека.

Итак, предлагаю вам погрузиться в мир НеСказок и открыть для себя новые возможности самопознания и эмоционального роста. Пусть эти истории станут вашими спутниками на пути к внутренней гармонии и самооткрытию.

Читать бесплатно онлайн НЕсказки психотерапевта - Олеся Котлованова











Олеся Котлованова – кандидат педагогических наук, врач-психотерапевт, психиатр, практикующий психолог.


В практической работе врача-психотерапевта – помощь детям, подросткам и взрослым, консультирование семей. Принцип оказания психотерапевтической помощи – экологичная работа на результат.


Автор курса «Технология спасения жизни», формирующего у детей навыки выживания в чрезвычайных ситуациях (сайт: спаси.дети).


Спикер многочисленных конференция по вопросам безопасности детей в области педагогики и психологии. Автор и ведущая курсов повышения квалификации для медицинских работников. Имеет более 30 научных публикаций по медицине, психологии и педагогике, более 5 запатентованных Роспатентом программ и диагностик для врачей и педагогов.


НЕсказка № 1


У Цветочного ребенка был волшебный котелок. Там варились и создавались все его эмоции. И радость, и грусть, и удивление, и печаль, и надежды. Все, что можно чувствовать, варилось в котелке. Чтобы там сварились хорошие эмоции – нужны хорошие ингредиенты и правильный процесс приготовления. От котелка нельзя надолго уходить и пускать все на самотек.


Рядом с котелком проходили и мама, и папа, и братья, и сестры, и случайные люди. И каждый хотел внести свой вклад: кто дровишек в костер подбросит, кто водой плеснет. Цветочный ребенок всем позволял играть с волшебным котелком. И там варилось «не пойми что». Это были «не пойми какие» эмоции Цветочного ребенка. И он с ними жил. Потом все повторялось вновь.


А однажды случилось непредвиденное. Котелок кипел-кипел, да как взорвется! Крышка отлетела, пар разлетелся, эмоции выкипели. Смотрит на это все Цветочный ребенок и чувствует гнев, агрессию, разочарование и обиду. Ничего хорошего. Чтобы собрать это безобразие никого не оказалось. Никто рядом не проходил. И пришлось Цветочному ребенку самому со всем справляться из последних сил.


Пока он убирал и новые ингредиенты готовил, решил: буду сам каждый день следить за кипением и снимать с котелка крышечку, чтобы выпускать пар вовремя.





НЕсказка № 2


С детства мама кормила Цветочного ребенка. Кормила яблоками и апельсинами. Это очень полезные фрукты. Все мамы кормят детей яблоками и апельсинами. А может и не все, но наша мама кормит. Цветочный ребенок очень любил яблоки, но не любил апельсины. От апельсинов у него болел живот и все тело покрывалось сыпью. Мама не замечала сыпь и не хотела верить, что у ее ребенка болит живот от полезных апельсинов. И продолжала давать и яблоки, и апельсины.


Когда Цветочный ребенок вырос, он сам стал кормить себя яблоками. К счастью, он не стал есть апельсины по привычке, а решил покупать вместо апельсинов бананы. Но вспоминая апельсины, по привычке, он покрывался сыпью и у него начинал болеть живот. И все вроде бы хорошо, но каждый раз, когда взрослый уже Цветочный ребенок приходит в гости к маме, она ставила на стол и яблоки, и апельсины. И взрослый Цветочный ребенок снова их ел. Ведь если он не ел, то мама расстраивалась (ну, или говорила, что он неблагодарный ребенок). Мама все детство его яблоками да апельсинами кормила. И вот теперь ждет благодарности. А Цветочный ребенок, как только вспомнит про апельсины – никакую благодарность чувствовать не может. Но за яблоки, мама, спасибо.





НЕсказка № 3


Мама сказала своему Цветочному ребенку, что в жизни каждого человека есть препятствия. И Цветочный ребенок стал их замечать.