
Правильное питание – залог хорошего здоровья
Оптимальная работа организма зависит от функционирования пищеварительной системы. Очень важно понимать, что здоровье иммунитета прямо связано с состоянием кишечника - это неотъемлемая связь! Именно поэтому так важно уделять внимание правильному пищеварению, избегать неприятных симптомов, таких как изжога, вздутие и дисбактериоз. Эта книга предоставит вам все необходимые знания для достижения этой цели, помогая понять, что правильное питание - основа здоровья!
Автор рассказывает о строении пищеварительной системы и особенностях её работы. Вы узнаете, как выбирать правильные продукты, их сочетание и способы приготовления. Следуя советам автора, вы сможете получить максимум пользы и удовольствия от еды, а также улучшить своё здоровье без применения лекарств.
Дополнительная информация: автор книги имеет большой опыт работы в области здорового образа жизни и питания, и его советы основаны на научных данных и личном опыте.
Автор рассказывает о строении пищеварительной системы и особенностях её работы. Вы узнаете, как выбирать правильные продукты, их сочетание и способы приготовления. Следуя советам автора, вы сможете получить максимум пользы и удовольствия от еды, а также улучшить своё здоровье без применения лекарств.
Дополнительная информация: автор книги имеет большой опыт работы в области здорового образа жизни и питания, и его советы основаны на научных данных и личном опыте.
Читать бесплатно онлайн Правильное питание – залог хорошего здоровья - Юрий Константинов
Вам может понравиться:
- Корица. Природное лекарство - Юрий Константинов
- Лён – целитель. От артрита, диабета, запоров, онкологии… - Юрий Константинов
- Лекарственная зелень - Юрий Константинов
- Исцеление эндокринной системы - Юрий Константинов
- Народные рецепты для здоровья малышей - Юрий Константинов
- Детские инфекции. Как распознать и обезвредить - Юрий Константинов
- Кунжут – вкусное лекарство. От атеросклероза, гипертонии, псориаза… - Юрий Константинов
- Глина – целитель. От артроза, артрита, гипертонии, ожогов, остеохондроза, ушибов… - Юрий Константинов
- Рэйки Риохо. Моменты медитации - Лия Соколова
- Даосские секреты здоровья для мужчин - Ольга Панкова
- Лечимся свеклой. От гипертонии, анемии, онкологии, мастопатии, аденоидов, язвы желудка, отеков - Юрий Константинов
- Календарь долголетия по Болотову на 2019 год - Борис Болотов
- Создание молодой головы - Георгий Сытин
- Новые измерения исцеления. Простые способы вернуть здоровье - Бэрбель Мор
- Десять книг одного века - Валерий Окулов
- Философия музыки. Избранные статьи и материалы - Александр Клюев
- Секс клуб - Саша Найт
- Разговорный английский. Трудная грамматика простыми словами. Книга 4. Модальные глаголы - Ричард Грант