
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
Большинство людей считают, что достичь идеальной формы тела без приема фармацевтических препаратов практически невозможно. А подготовиться к соревнованиям – это вообще высший пилотаж. Но на самом ли деле все так безнадежно? Здесь я расскажу вам о том, что бодибилдинг - это не просто стремление к красивому телу, это еще и забота о здоровье. Вы узнаете, как использовать силовые тренировки для получения неиссякаемого источника энергии и молодости. Правильные подходы к тренировкам, питанию и восстановлению, созданные специально для натуральных атлетов, позволят вам полностью раскрыть свой физический потенциал. В этой уникальной книге я расскажу вам о принципах телостроительства с самого начала, и помогу вам достичь высот в этом виде спорта, выигрывая свои первые кубки и медали. Пожалуйста, помните, что все информация, представленная на этом сайте, несет лишь ознакомительный характер, и администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за возможные последствия использования данной информации. Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться со специалистом, так как могут существовать медицинские противопоказания.
Читать бесплатно онлайн Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований - Куликов Кирилл
Вам может понравиться:
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Артуро и единорог - Джованни Сальветти
- Морозник. Секреты целителей в лечении болезней века - Мария Полевая
- Варя - Никита Евтушенко
- Не бойся английского. Пять правил изучения языка, о которых никто и никогда не говорит - Егор Дубровин