Все жанры Все авторы
Как справиться с токсикозом: 9 ценных советов от врачей - Алиса Каримова

Как справиться с токсикозом: 9 ценных советов от врачей

Страниц

5

Год

—

"Токсикоз во время беременности: как справиться с неприятными симптомами

Беременность - удивительное время для женщины, но токсикоз может испортить этот период. Около 70% беременных сталкиваются с тошнотой на ранних сроках. Врачи делятся девятью советами, как бороться с этим неприятным явлением. Не отчаивайтесь, в большинстве случаев токсикоз проходит к 14 неделе беременности."

Дополнительная информация: Токсикоз во время беременности может быть вызван различными факторами, такими как изменения в гормональном фоне и адаптация организма к новому состоянию. Помимо советов врачей, важно следить за своим здоровьем, придерживаться рекомендаций по питанию и отдыху, а также консультироваться с врачом в случае усиления симптомов токсикоза.

Читать бесплатно онлайн Как справиться с токсикозом: 9 ценных советов от врачей - Алиса Каримова

© Алиса Каримова, 2019


ISBN 978-5-4490-1205-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Беременность – прекрасное время в жизни женщины, но зачастую она сопровождается совсем не радующими симптомами: например таким, как токсикоз. Врачи сообщают, что около 70% женщин на ранних сроках беременности страдают от тошноты.

Это очень распространённое явление и у всех оно проявляется по-разному. Многим плохо весь день, другим в основном по утрам или по вечерам, особенно, если они не выспались. Утренний токсикоз может проявиться на шестой неделе беременности и достигнуть пика к девятой неделе.

Как же справиться с токсикозом и его неприятными проявлениями? Предлагаем вам изучить эти девять советов врачей и помнить, что в большинстве случаев токсикоз благополучно проходит к четырнадцатой неделе беременности.

1. Отдохните

Утренняя тошнота становится ещё сильнее при одной мысли, что вам предстоит собираться на работу? Тогда дайте себе поблажку и проведите этот день в постели – ведь ваш организм и так много работает сейчас, выращивая внутри себя ребёнка, значит небольшой отдых он заслужил! Более того, имеет смысл заранее запланировать отпуск между седьмой и восьмой неделей беременности, когда токсикоз обычно проявляется ярче всего. За это время вы сможете подготовиться к вашей новой роли физически и психологически.

Конец ознакомительного фрагмента.

Вам может понравиться: