
Легкость: питание для стройности
Жанр:
Общая психология /
Здоровье
Если вы желаете вернуть свою стройность, эта книга окажет незаменимую помощь, даря ее вам без использования строгих диетических ограничений. Вам стоит поверить, что это не только возможно, но и единственно верное решение! Способного опровергнуть все мифы о питании и безраздельно уничтожить навязанные запреты, автор предлагает вам простую систему пищевых привычек, которые сформировать вам не составит никакого труда. Вы обретете знания о том, какие продукты являются полноценными, научитесь составлять оптимальный рацион и с легкостью будете вкусно и разнообразно питаться, доставляя удовольствие вашему вкусу и при этом видимо улучшая свою физическую форму. Дополнительно, вы научитесь варить великолепные и полезные блюда с легкостью, а также получите советы о поддержании активного образа жизни и физической активности для достижения более впечатляющих результатов.
Читать бесплатно онлайн Легкость: питание для стройности - Анна Камитова
Вам может понравиться:
- Легкость: питание для стройности - Анна Камитова
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Две любви и одна влюбленность - Вадим Бойцов
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Level Up. Маленькие шаги к большой версии себя - Кирилл Левин
- Горсть Песка - Анна Стриковская
- Профессия: Королева - Анна Стриковская
- Ипполита королева амазонок - Ирен Софи
- Саммари книги Томаса МакДонаха, Джона Хэтчера «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса» - Полина Бондарева