
Легкость: питание для стройности
Жанр:
Общая психология /
Здоровье
Если вы желаете вернуть свою стройность, эта книга окажет незаменимую помощь, даря ее вам без использования строгих диетических ограничений. Вам стоит поверить, что это не только возможно, но и единственно верное решение! Способного опровергнуть все мифы о питании и безраздельно уничтожить навязанные запреты, автор предлагает вам простую систему пищевых привычек, которые сформировать вам не составит никакого труда. Вы обретете знания о том, какие продукты являются полноценными, научитесь составлять оптимальный рацион и с легкостью будете вкусно и разнообразно питаться, доставляя удовольствие вашему вкусу и при этом видимо улучшая свою физическую форму. Дополнительно, вы научитесь варить великолепные и полезные блюда с легкостью, а также получите советы о поддержании активного образа жизни и физической активности для достижения более впечатляющих результатов.
Читать бесплатно онлайн Легкость: питание для стройности - Анна Камитова
Вам может понравиться:
- Легкость: питание для стройности - Анна Камитова
- Встань и будь уверен. Простые и рабочие инструменты - Евгений Аксёнов
- Заикание и речевые трудности у детей - Heike Bonin
- «Навигатор любви». Как найти свою любовь? Тренинг - Алексей Вьюхин
- Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет - Юлия Каневцова
- Кто ты? Пора задать себе главный вопрос… - Энни Джой
- Женская сила - Анастасия Вэс
- Горсть Песка - Анна Стриковская
- Профессия: Королева - Анна Стриковская
- Тайна моего мужа - Дана Стар
- Ловушка для мента - 2. Цунами - Таня Виннер