
Легкость: питание для стройности
Жанр:
Общая психология /
Здоровье
Если вы желаете вернуть свою стройность, эта книга окажет незаменимую помощь, даря ее вам без использования строгих диетических ограничений. Вам стоит поверить, что это не только возможно, но и единственно верное решение! Способного опровергнуть все мифы о питании и безраздельно уничтожить навязанные запреты, автор предлагает вам простую систему пищевых привычек, которые сформировать вам не составит никакого труда. Вы обретете знания о том, какие продукты являются полноценными, научитесь составлять оптимальный рацион и с легкостью будете вкусно и разнообразно питаться, доставляя удовольствие вашему вкусу и при этом видимо улучшая свою физическую форму. Дополнительно, вы научитесь варить великолепные и полезные блюда с легкостью, а также получите советы о поддержании активного образа жизни и физической активности для достижения более впечатляющих результатов.
Читать бесплатно онлайн Легкость: питание для стройности - Анна Камитова
Вам может понравиться:
- Легкость: питание для стройности - Анна Камитова
- Правила свободы. Структура процесса сознательной организации поведения и факторы его определяющие - Дмитрий Тимофеев
- 6 шагов к счастливой жизни - Александр Артасов
- Сказки от Варвары. Сказки моих учениц - Вера Лопатина
- НЕинструкция метода «Работа с привязанностями» или Пять шагов к счастливым отношениям. - Елена Пономаренко
- Сила женщины - Лили Гайсма
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Горсть Песка - Анна Стриковская
- Профессия: Королева - Анна Стриковская
- Музей «Шпионский Токио» - Александр Куланов
- Повседневная жизнь советских писателей от оттепели до перестройки - Александр Васькин