
НЕздоровье на диване. Аргументы врача
Гиподинамия – актуальная проблема нашего времени, которая повышает риск преждевременной смерти. Четвертый по значимости фактор риска, который требует внимания и действий. Эта книга предлагает практические советы и рекомендации по увеличению физической активности в нашей ежедневной жизни. Продолжение темы борьбы с гиподинамией, затронутой ранее в книге "Скрытые угрозы малоподвижности". Подойдет всем, кто ценит свое здоровье и стремится к долголетию.
Читать бесплатно онлайн НЕздоровье на диване. Аргументы врача - Олег Хрусталев, Анатолий Хрусталев
Вам может понравиться:
- Скрытые угрозы МАЛОПОДВИЖНОСТИ. Как сидячая жизнь разрушает наше здоровье - Олег Хрусталев, Анатолий Хрусталев
- Здоровье за кухонным столом - Олег Хрусталев, Анатолий Хрусталев
- О гипертонии и не только. Вопросы и ответы - Анатолий Хрусталев, Николай Коршунов
- О животных по алфавиту. Книга двадцатая. Животные на Ш-Я - Виктор Пилован
- О растениях по алфавиту. Книга шестая. Растения на Е и Ж - Виктор Пилован
- О растениях по алфавиту. Книга третья. Растения на В - Виктор Пилован
- О животных по алфавиту. Книга пятнадцатая. Животные на Ф - Виктор Пилован
- О животных по алфавиту. Книга девятнадцатая. Животные на Ч - Виктор Пилован
- О животных по алфавиту. Книга шестнадцатая. Животные на Х - Виктор Пилован
- Сказки-рассказки бабушки Вики - Вилен Гай
- Марина - Ольга Моисеенко
- Пятнадцать тысяч полезных английских фраз Часть XI. Прочие фразы. - Виктор Никитин
- Необычные обычные - Дмитрий Дасеев