
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Каждому из нас время от времени выпадает уникальная возможность переосмыслить свою жизнь. Психотерапевт Расс Хэррис предлагает уникальные методики, основанные на терапии принятия и ответственности (АСТ). Приобретя эти навыки, вы сможете преодолеть душевную боль и отчаяние, не поддаваясь нашествию страданий, и построить счастливую жизнь, наполнив ее смыслом и любовью. Книга представляет ценность для каждого, кто сталкивается с личным или профессиональным кризисом. Исключительно на русском языке - неизданная до этого момента.
Читать бесплатно онлайн Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности - Расс Хэррис
Вам может понравиться:
- Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности - Расс Хэррис
- Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности - Расс Хэррис
- Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить - Расс Хэррис
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Осознанная семья. Путешествие к целостности - Роман Егоров
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- В плену у достижений: От выгорания к целостности - Алина Степанчук
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Робот - Алексей Бородкин
- Логика - Макс Игнатов
- Дочь врага - Екатерина Аверина, Кэти Свит
- Девочка Дракона - Юлия Четвергова