
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
"Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы начать жить. Учитель дзен Тит Нат Хан призывает к жизни здесь и сейчас, не откладывая на завтра. В своей книге он дарит читателям удивительные возможности осознанности и рассказывает о буддистских практиках, способных исцелить от ран прошлого и волнений о будущем. Узнайте, как понять себя, чтобы понять других, вырастить позитив и избавиться от негатива. Главное – научиться просто жить, наслаждаться каждым моментом и обрести счастье в настоящем!"
Добавьте больше информации о методах и практиках, которые помогают привнести осознанность в повседневную жизнь, о принципах, лежащих в основе учения дзен и бесценных уроках мудрого Учителя.
Добавьте больше информации о методах и практиках, которые помогают привнести осознанность в повседневную жизнь, о принципах, лежащих в основе учения дзен и бесценных уроках мудрого Учителя.
Читать бесплатно онлайн На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире - Тик Нат Хан
Вам может понравиться:
- Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби, отдыхай осознанно - Тик Нат Хан
- Дзэн и искусство спасения планеты - Тик Нат Хан
- Как сидеть осознанно - Тик Нат Хан
- Как есть осознанно - Тик Нат Хан
- Практика радости. Как управлять гневом - Тик Нат Хан
- Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас - Тик Нат Хан
- Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье - Тик Нат Хан
- Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия - Тик Нат Хан
- Книга гаданий - Светлана Негожина
- Огненная (солнечная) Расеия. Часть I. Новая философская библия - Александр Халбашкин
- Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа - Сабина Виттман, Кит Шервуд
- Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение - Свами Дева Зака
- Про отношения - Александр Маторин
- Высокая Магия. Церемониальная - Энергия Сфирот
- Пуля для ликвидатора - Сергей Самаров
- Гнездо ласточки - Татьяна Тронина
- Беседы о Ван Гоге - Алексей Суслов
- R325 - Фёдор Подстоевский