Похудение начинается с головы. Психология похудения

«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию.Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Самая коварная привычка у людей нашего времени – мы не хотим знать правды. Интуитивно мы догадываемся о многих вещах, но не хотим в это верить. Потому что поверив, мы окажемся не такими, как все. Поверив, появится ответственность за эти знания. А не брать на себя ответственность нигде и ни в чем – вторая наша пагубная привычка.

Ах, как же просто, когда за нас все решили и все решают! Ах, как же просто после этого жить! Что есть, когда есть, что надевать, что делать, где и кем работать. Задумайтесь, вся наша жизнь – это где-то кто-то «умный» так сказал, нас так воспитали или где-то так написано! А сами? Почему мы сами не думаем, как нам прожить собственную жизнь? Мучаемся от того, что не можем найти свое призвание и предназначение! Думаем, что нам дали все возможности для развития, позаботились о нас, а это только мы сами – балбесы, лентяи, которые не могут ничего придумать и добиться. Такая ежедневная «долбежка» мозга самому себе только усугубляет безнадежность и беспомощность вашей жизни с каждым днем. И с каждым днем отдаляет вас от ваших целей и желаний все дальше и дальше. А еще – с каждым днем делает нас более внушаемыми и зависимыми от чужого мнения, от всеобщих установленных норм, от жизни системы.

Мы не хотим думать своей головой. Удобнее, когда нам уже сказали, как есть.

Мы всегда стараемся делать КАК ПРАВИЛЬНО и ЧТО ДОЛЖНЫ. Но лишь делая ТО, ЧТО ХОТИМ – мы СЧАСТЛИВЫ.

Кто вы, мой дорогой читатель? Человек, ищущий приключений и новых эмоций или только мечтающий об этом? Человек, плывущий ПО течению, или тот, кто гребет ПРОТИВ? Боитесь ли вы трудностей или жаждете их? Вы надеетесь получить все и сразу или готовы к длинному тернистому пути, в конце которого вас ждет Абсолютное счастье и ТАКАЯ ЖИЗНЬ, О КОТОРОЙ ВЫ ВСЕГДА МЕЧТАЛИ, осуществление всех ваших целей и задач, которых вы не могли достичь многие годы?

Если вы тот, кто надеется найти здесь новый рецепт быстрого похудения, отложите книгу и не тратьте свое время зря. Книга для тех, кто хочет во всем разобраться, кто готов к правде, кто хочет идти вперед и добиваться на своем пути всего, чего душа пожелает.

Я не буду учить вас жить – каждый строит свою жизнь сам. Просто расскажу о своем опыте, о своей жизни, о своих мыслях, и возможно, кому-то эта информация окажется полезной, а кого-то натолкнет на собственные размышления.

Итак. Только в том случае, если вы решительно настроены в своей жизни все поменять, продолжайте читать. Если готовы к правде, которую вы и так где-то в глубине души знаете, если готовы ее принять вопреки общественному мнению, если готовы к ответственности за эти знания!

Кто со мной – ВПЕРЕД!

Очень буду рада, если смогу оказаться вам полезной и интересной.

С удовольствием жду ваших комментариев, пожеланий и вопросов!!!

Знакомство,

или Кто я такая, чтобы говорить вам о том, как лучше всего худеть

Так уж сложилось, что большую часть своей жизни я посвятила вопросам и проблемам похудения.

Так как книга эта – ПСИХОЛОГИЯ похудения, то изначально построена на АНАЛИЗЕ. ПСИХОАНАЛИЗЕ. Наших личностей. Меня – как автора с «гениальными» умозаключениями по вопросам похудения и вас, дорогие читатели – как тех, кого сильно волнует тема похудения. А также нашего поведения, наших привычек. Выявление причин возникновения лишнего веса или лишних жировых отложений и причин недовольства своей фигурой. Посему…