Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор»

Автор

Страниц

Год

—

Каратэ бункай кёкусинкай: теория и практика боя в Кёкусинкай каратэ

Эта книга представляет собой уникальное сочетание теории и практики боя в стиле Кёкусинкай каратэ. Она объединяет отдельные части, которые ранее были опубликованы в книгах "Каратэ бункай кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 10 и 09 кю", "Каратэ бункай кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 08 и 07 кю", "Каратэ бункай кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 06 и 05 кю", "Каратэ бункай кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 04 кю".

Это не просто книга, это целый фотоальбом, который дополнен историей создания данной методики боя. В ней вы найдете уникальные фотографии и эксклюзивные материалы автора, которые помогут вам глубже погрузиться в мир Каратэ бункай кёкусинкай.

Эта книга подходит как для новичков, желающих освоить основы боя, так и для профессионалов, которые хотят совершенствовать свои навыки. Возраст здесь не имеет значения - от 6 до 80 лет, каждый найдет в этой книге что-то полезное для себя.

Читать бесплатно онлайн Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор» - Алексей Громов

ISBN 978-5-0062-6566-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Гладиатор (Ken tōshi) – каратэ 21-го века!

Откуда название «KEN TŌSHI „ГЛАДИАТОР КЁКУСИНКАЙ“»

Гладиа́тор (лат. gladiator – «меченосец», от gladius – «меч», «гладиус») – боец в Древнем Риме, который сражался с подобными себе. Классификация гладиаторских поединков была обширна в зависимости от вооружения и назначения. И, конечно, это требовало различных навыков от бойца.

В контексте данной методики – «гладиатор» это тот, кто выходит на поле боя без поддержки кого-либо, опирающийся на самого себя. Эту внутреннюю силу дает умение/знание/навык, который формируется и развивается с помощью системы «бункай».

БУНКАЙ ЧТО ЭТО

Давайте сразу проясним что же такое «бункай».

Бунка́́й (яп.«анализ») – в боевых искусствах представляет собой расшифровку, анализ (букв. «бун» – «делить на части», «кай» – «объяснять», «истолковывать»), набор боевых применений движений ката («формы») карате. Обычно каждый бункай представляет собой связку/комбинацию из 20 или более приемов, включающих в себя удары, броски и блоки. В подавляющем большинстве школ используется единственный канонический набор бункай для каждого ката. Обратите внимание: «для каждого ката».

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ЭТА СИСТЕМА

Начинающим, кто хочет овладеть каратэ и ощутить его красоту и эффективность, но ему/ей не хватает времени или сил на регулярные изнурительные тренировки.

Спортсменам, которые тренируются Кекусинкай каратэ, и хотели бы значительно расширить свои технические и тактические навыки ведения поединка.

Тренерам, которые желают дать своим воспитанникам «как можно больше пользы», но без ущерба для текущих тренировок.

Занимающимся другими направлениями каратэ, которым не достаточно текущих тренировок и они хотят расширить свои навыки ведения боя.

Борцам, боксерам и др., которые хотят расширить свой технический и стратегический потенциал.

В общем, данный курс подходит юношам и девушкам, мужчинам и женщинам любого возраста независимо от физической подготовки!

Традиционные формы и методы тренировок

Кихон – последовательность базовых техник объединенных в учебный комплекс

Иппон-кумитэ – условный поединок/спарринг по заданию на 1 шаг/движение

Санбон кумитэ – спарринг по заданию на 3 шага/движения

Бункай – условный поединок/спарринг на 10 и более движений. Служит для отработки в паре заранее предопределенных движений с целью тренировки технических навыков в кумитэ (свободном поединке). Развивает тактические и стратегические навыки бойца. Говоря просто – два бойца заранее знают кто и что будет делать и нарабатывают навык поединка совместно. Они по-очереди меняются в ролях: атакующий и защищающийся. Учитывая, что на каждый уровень/кю осваивается свой особенный технический арсенал, то и «бункай» на каждый уровень/кю должен быть разный. Используя одни и те же заранее предопределенные движения с разными партнерами – обучающийся получает мощнейший «боевой» опыт без участия в кумитэ.

Кумитэ – свободный (без ограничений) спарринг (поединок)

БУНКАЙ это «хорошо» или «плохо»?

Бункай, как и любой другой подход в тренировочном процессе, служит определенной цели.

Первая цель – реализовать потенциал богатой техники в практическое его применение.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: