
Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение
Сколько впечатляющих рукописей о нашей внутренней любви вы успели прочитать исключительно для себя? Одиннадцать? Двадцать? И в конечном итоге, каков был результат? Cмогли ли вы изменить отношение к самому себе, или все великолепные усилия были разрушены внутренним критиком, который непрестанно шепчет «ты этого не заслуживаешь!», «это за пределами твоих возможностей!»? Возможно, в нашем случае гораздо проще полюбить наших милых котиков. Aффект, который они вызывают, позволяет нам прощать им все, абсолютно все, просто услышав тихое мурление. Но что, если мы относились к себе так же заботливо, как к нашим пушистым домашним любимцам? В конечном итоге, присутствует важное различие: это не только оценка себя, но и отношение к себе. Имея это в виду, важно основательно начать. В этой ошеломляющей книге каждая нить разобрана до мельчайших деталей, чтобы выяснить, откуда у нас возникает привычка пренебрегать собой. Кроме того, предлагаются инновационные методы, которые помогут вам все исправить и обрести ту уверенность, чтобы стать любимым котиком для самих себя. Уверяю вас, с вашим упорством все обязательно получится!
Читать бесплатно онлайн Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение - Олеся Галькевич
Вам может понравиться:
- Тараканы в твоей голове и лишний вес - Олеся Галькевич
- Тараканы в твоей голове и лишний вес 2 - Олеся Галькевич
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием - Николай Щербатюк
- Выгорание. Первые шаги к новой жизни - Владимир Микрюков
- Свидание со свободой - Александр Бурдуковский, Аюна Сахьяева
- Испанский для детей. Предлоги и предложное управление. Серия © Лингвистический Реаниматор - Татьяна Олива Моралес
- Предатель, забудь меня… - Rose O'Brian
- Роман, которого не было - Александра Корж