У нас все получится. Как понимать и любить друг друга

На русском языке публикуется впервые

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Elizabeth Earnshaw, 2021

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2022

Посвящается тем, кто научил меня любить: моим родителям, мужу и сыну

«Я просто очень хочу, чтобы все получилось», – говорит мне Ракель. Вот уже больше десяти лет Ракель и Альберто стараются преодолевать трудности, c которыми в современном мире сталкиваются многие из тех, кто состоят в близких отношениях. Оба надеялись, что вдвоем смогут достичь желаемых целей, наполнить жизнь новым смыслом, найти источник романтики и любви. Но, сталкиваясь с давлением окружающего мира, родительскими обязанностями и пытаясь строить карьеру, Ракель и Альберто потеряли себя и – во многих аспектах – свои отношения. Накопилось много отрицательных эмоций, тревоги, неприятного жизненного опыта, и разобраться с таким грузом все не удавалось. Прибавьте к этому время и силы, которые отбирают современные технологии… И Ракель, и Альберто расстроились, когда поняли, что они тратят на гаджеты гораздо больше времени, чем на общение друг с другом.

Они знают, что любят друг друга, но способна ли любовь преодолеть гнев и раздражительность? Ракель и Альберто задаются вопросами: «Всегда ли мой партнер готов меня поддержать? Уважает ли меня? Будет ли уделять внимание моим нуждам?» Возникают и такие мысли: «А я могу быть себе опорой? Могу ли я себя уважать? Умею ли уделять внимание своим нуждам?»

Если погрузиться в изучение вопросов, касающихся отношений в современном мире, мы в определенный момент сможем прийти и к счастью, и к осознанию чего-то важного. Новый стиль отношений не только в том, что каждый партнер просто старается не быть равнодушным к основным потребностям другого; нет, мы хотим чего-то большего. И если мы признаем это, придется заняться сложной переоценкой того, какие задачи должны быть у каждого из партнеров. В прошлом отношения создавались для рождения детей, решения каких-либо финансовых проблем или по религиозным причинам, а сейчас люди стремятся к тому, чтобы в жизни пары очень важная роль была отведена чувствам, эмоциям и чтобы каждый партнер мог найти в таких отношениях и поддержку, и возможность для личностного роста. В ходе опроса у людей двадцати с лишним лет поинтересовались, какое слагаемое отношений для них важнее всего, и, судя по ответам, для 94 % опрошенных важно, чтобы супруг в первую очередь был близок по мировоззрению[1]. Роли в современных отношениях не так строго определены, как это было раньше, жизнь стала сложнее, она полна большим количеством тех или иных дел, и от отношений мы тоже сейчас хотим большего. Поэтому я считаю, что теперь мы испытываем куда более острую необходимость в мастерстве общения. А для этого нужно понимать, с какими трудностями нам приходится сталкиваться, объективно воспринимать самих себя и одновременно развивать навыки, помогающие правильно доносить свои мысли до окружающих.

Ракель и Альберто, как и большинство из нас, надеются, что, работая над своими отношениями, смогут прийти к чему-то настоящему, не позволяющему потерять связь с реальностью, при этом они будут продолжать заниматься укреплением самих отношений и наделять их большей значимостью; партнеры хотят, чтобы их общение было основано на принципах взаимного уважения, понимания и надежности.