
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Беверли Энгл, опытный психотерапевт с трехдесятипятилетним стажем, представляет свою новую книгу, в которой она рассматривает разнообразные виды детских травм и предлагает действенный метод их исцеления - «зеркальный метод». В этой книге автор подробно описывает семь основных типов «кривых зеркал», которые могут стать для детей их собственные родители. Она также наставляет как бороться с каждым из этих типов, чтобы преодолеть негативные проекции родителей и улучшить свою самооценку. Энгл изучает, какие влияния оказывают на детей критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, чрезмерно заботливые родители, родители, которые пренебрегают своих детей, контролирующие родители и даже родители, которые оставляли своих детей.
Читатели могут использовать опросники и задания, представленные в книге, чтобы освободиться от пастырского влияния прошлого, повысить свою самооценку, научиться любить и уважать себя, а также получить более ясное представление о своих истинных целях и мечтах. Эта фасцинующая книга доступна в формате PDF A4 и сохранена в издательском макете. В ней вы найдете ни только полезные советы и рекомендации, основанные на многолетнем опыте автора, но и его собственные мысли и рефлексии, делающие ее поистине уникальной. Получите уникальное руководство по исцелению и преодолению негативных влияний детских травм уже сегодня!
Читатели могут использовать опросники и задания, представленные в книге, чтобы освободиться от пастырского влияния прошлого, повысить свою самооценку, научиться любить и уважать себя, а также получить более ясное представление о своих истинных целях и мечтах. Эта фасцинующая книга доступна в формате PDF A4 и сохранена в издательском макете. В ней вы найдете ни только полезные советы и рекомендации, основанные на многолетнем опыте автора, но и его собственные мысли и рефлексии, делающие ее поистине уникальной. Получите уникальное руководство по исцелению и преодолению негативных влияний детских травм уже сегодня!
Читать бесплатно онлайн Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - Беверли Энгл
Вам может понравиться:
- Синдром хорошей девочки - Беверли Энгл
- Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» - Беверли Энгл
- Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения - Беверли Энгл
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Мир, в котором я дома - Евгений Ильичев
- Записки виртуального бабника - Константин Шельм@нн
- Сборник сочинений для 11 класса - Ольга Лю
- Ведьма северного леса - Нанами Айя