Беверли Энгл читать книги онлайн бесплатно

Беверли Энгл, опытный психотерапевт с трехдесятипятилетним стажем, представляет свою новую книгу, в которой она рассматривает разнообразные виды детских травм и предлагает действенный метод их исцеления - «зеркальный метод». В этой книге автор подробно описывает семь основных типов «кривых зеркал», которые могут стать для детей их собственные родители. Она также наставляет как бороться с каждым из этих типов, чтобы преодолеть негативные проекции родителей и улучшить свою самооценку. Энгл изучает, какие влияния оказывают на детей критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, чрезмерно заботливые родители, родители, которые пренебрегают своих детей, контролирующие родители и даже родители, которые оставляли своих детей.

Читатели могут использовать опросники и задания, представленные в книге, чтобы освободиться от пастырского влияния прошлого, повысить свою самооценку, научиться любить и уважать себя, а также получить более ясное представление о своих истинных целях и м...

Женщины нередко сталкиваются с неприемлемым и жестоким обращением со стороны окружающих, особенно со стороны мужчин. Это всегда грустно слышать и каждый раз задаюсь вопросом: "Почему они продолжают терпеть такое обращение?" Одновременно меня печалит то, что эти женщины остаются преданными своим обидчикам. Популярная мантра "Как он справится без меня?" становится их реакцией на разговор о выходе из нездоровых отношений.

Сегодня я хочу представить вам книгу, которая будет полезна тем женщинам, которые еще не осознали, что если они сами не заботятся о себе, то никто другой этого не сделает. Она адресована тем, кто всегда ставит свои собственные потребности на задний план, чтобы привлечь или удержать мужчину. И она будет интересна женщинам, которые постепенно начинают понимать, что в долгосрочной перспективе быть послушной и стереотипно "хорошей девочкой" невыгодно. Это особенно важно для тех, кто в настоящее время подвергается эмоциональному, вербальному или физическому насилию.

Наша кн...

В мире современных отношений, готовых пожертвовать своей индивидуальностью и самовыражением, нет дефицита. Кажется, что на каждом шагу встречаются люди, которые готовы отказаться от своих убеждений, карьеры и даже здравого смысла ради того, чтобы угодить своему партнеру или сохранить отношения. Они становятся "Исчезающими женщинами" - потерявшими свою идентичность и ставшими неразличимыми в море общения.

Однако Беверли Энгл, в своей книге, предлагает революционный подход к собственной индивидуальности и самоутверждению в отношениях. Она не только разбирает механизмы, которые заставляют нас пожертвовать собой, но и находит решения и стратегии, позволяющие вернуться к себе и стать яркими личностями, которых ценят и уважают.

В этой книге вы найдете не только советы о том, как сохранить свой собственный дух и достоинство, но и практические инструменты, которые помогут вам привлечь партнера и открыть в себе "Существующую женщину". Книга представлена в формате PDF A4, чтобы вы могли сохран...

Психологическое насилие – одна из наиболее скрытых, но разрушительных форм насилия, с которыми могут столкнуться люди во взаимоотношениях. Это могут быть унижения, угрозы, манипуляции и другие психологические приемы, которые постепенно подрывают самоуважение пострадавшего, заставляя его чувствовать себя неполноценным и беспомощным. Однако, главной причиной таких ощущений является стыд. Книга Беверли Энгл, прибегая к своей высокоэффективной программе снижения чувства стыда, помогает читателям ускорить процесс выздоровления, предлагая конкретные шаги, которые помогут оздоровиться, восстановить уверенность в себе и, в итоге, обрести достаточно сил, чтобы покончить с насилием раз и навсегда. Эта книга является настольным руководством для всех, кто стремится освободиться от оков стыда и достичь эмоциональной свободы, чтобы построить более здоровые и крепкие отношения. Кроме того, она доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским дизайном.
Книга Беверли Энгл является тематически уник...