
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок
«Устала от того, что добрые люди страдают из-за токсичных особ вокруг них». Эта мысль стала движущей силой для создания данной книги. Автор обращает внимание на индивидуумов с чрезмерным чувством собственной важности, которые игнорируют правила и законы, считая себя выше обычаев и норм. Их привычное поведение – выпячивание самоуважения, пренебрежение к окружающим и полное отсутствие сочувствия.
Токсичные личности могут находиться как в ближайшем окружении – среди друзей, семьи, коллег и начальства, так и во внешнем информационном пространстве – в виде знаменитостей, агрессивного контента в СМИ или оскорбительных комментариев в социальных сетях. В этой книге психотерапевт доктор Дурвасула предлагает читателям полезные советы и стратегии для того, чтобы не только выжить среди таких людей, но и сохранить психическое здоровье, защитив свои интересы и эмоциональное состояние.
Для кого эта книга? Она будет полезной всем, кто сталкивается с токсичным поведением на работе, в общественном транспорте или в личной жизни и испытывает усталость от постоянных конфликтов и негативных взаимодействий. Через полезные рекомендации и примеры, книга вдохновляет читателей на путь к самозащите и внутреннему спокойствию, позволяя им успешно справляться с любыми стрессовыми ситуациями и взаимодействиями с токсичными личностями.
Токсичные личности могут находиться как в ближайшем окружении – среди друзей, семьи, коллег и начальства, так и во внешнем информационном пространстве – в виде знаменитостей, агрессивного контента в СМИ или оскорбительных комментариев в социальных сетях. В этой книге психотерапевт доктор Дурвасула предлагает читателям полезные советы и стратегии для того, чтобы не только выжить среди таких людей, но и сохранить психическое здоровье, защитив свои интересы и эмоциональное состояние.
Для кого эта книга? Она будет полезной всем, кто сталкивается с токсичным поведением на работе, в общественном транспорте или в личной жизни и испытывает усталость от постоянных конфликтов и негативных взаимодействий. Через полезные рекомендации и примеры, книга вдохновляет читателей на путь к самозащите и внутреннему спокойствию, позволяя им успешно справляться с любыми стрессовыми ситуациями и взаимодействиями с токсичными личностями.
Читать бесплатно онлайн Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок - Рамани Дурвасула
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Фитнес без оправданий - Александр Бабинец
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- Продается Эйфелева башня. Разговорные трюки и уловки манипуляторов - Александр Чар
- Зеленоградск. Тур на полдня. Пошаговая туристическая прогулка. Сам себе экскурсовод / от блога LiveAkaLive - Владимир Шведа
- Словенская Русь - Николай Соколов
- Хорошая плохая примета - Роман Медведев