Все жанры Все авторы
Питание во время беременности - Екатерина Буркова

Питание во время беременности

Страниц

5

Год

—

Рождение здорового ребенка с адекватной массой тела - одна из главных целей во время беременности. Низкий вес при рождении может быть предостережением о возможных проблемах со здоровьем в будущем. Чтобы уменьшить риск возникновения проблем, необходимо учитывать различные факторы, такие как: низкий вес при рождении и предыдущие роды, социально-экономический статус, наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков), а также правильное питание. Важно помнить, что от этих факторов зависит здоровье будущего малыша.

Читать бесплатно онлайн Питание во время беременности - Екатерина Буркова

© Екатерина Буркова, 2019


ISBN 978-5-4490-8714-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Все знают, что хорошее питание во время беременности очень важно для здоровья, как ребенка, так и мамы.

Наиболее важным результатом беременности является рождение здорового ребенка с адекватной массой тела. Низкий вес при рождении является признаком повышенного риска заболеваемости и смерти. Факторы риска включают – низкий вес при рождении и предыдущие роды, социально-экономический статус, курение, алкоголь, наркотики и неправильное питание – последних четырех можно избежать.

Статистика показывает, что низкий вес при рождении вносит свой вклад в заболеваемость астмой, проблемы поведения и даже IQ в раннем школьном возрасте. Некоторые ученые считают, что здоровое развитие плода, связанное с адекватным питанием, могут формировать наше здоровье на протяжении всей жизни. Профессор Дэвид Баркер, «Совета по медицинским исследованиям» в университете Англии Саутгемптона предполагает, что первичная защита от болезней сердца, инсульта, остеопороза и диабета зависит от питания плода.

Потребности в продуктах питания

Репродуктивная роль женщины требует особой потребности в продуктах питания – беременность является наиболее питательным и требовательным периодом жизни женщины. Оптимальное питание необходимо для поддержки: роста плаценты, увеличения объема крови, увеличения сердечного выброса, увеличения уровня жидкости, гормональных изменений, изменений в ткани молочной железы в рамках подготовки к грудному вскармливанию, изменения в легких, почках, мочевыделительной и репродуктивной функций.

Конец ознакомительного фрагмента.

Вам может понравиться: