Ключ к твоей внутренней силе

Корректор Татьяна Днепровская

© Юлия Бронникова, 2023

ISBN 978-5-0059-9735-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Знакомо ли тебе чувство, когда ты ищешь то, что сделает тебя счастливой. Тебе кажется, что ты потеряла себя. Хочешь что-то сделать, изменить, но опускаются руки. При этом ты не говоришь никому о чувствах, которые, подобно морю, бушуют внутри тебя, и ты продолжаешь пытаться справиться со своими мыслями сама. Ты остаешься со своими тревогами наедине.

Все вокруг твердят, какая ты сильная, а тебе так хочется иногда побыть немного слабой. Или наоборот, ты в поиске своей внутренней силы, которой тебя в детстве не наделил папа. Ты не веришь миру, потому что однажды тебя предала мама.

Ты яркая, красивая, но постоянно сомневаешься в своих талантах. Ты желаешь обрести уверенность, говорить о своих чувствах, быть любимой и любящей. Тебе кажется, что когда будут отношения, тебе будет радостнее, любимее, но вот они приходят, и что-то идёт не так, и ты чувствуешь себя как будто ещё хуже. Ты боишься попросить, не можешь сказать о том, что внутри. Бывало ли у тебя чувство, что ты надеваешь на себя маску и каждый день проживаешь не жизнь, а бал-маскарад? Ты как гость, а не организатор. Ты словно стоишь перед витриной, пока в шикарном магазине жизни всем раздают радость и любовь, а тебя не замечают.

А представь, что может быть иначе! Представь себя радостной, счастливой. Ты просыпаешься утром и идёшь в уютную кофейню, пьёшь любимый напиток, читаешь хорошую книгу (например, эту). Официант приносит красивый и вкусный завтрак. Ты любима, желанна. На вечер запланировано свидание, а после завтрака тебя ждёт любимая работа. На выходных с друзьями поедешь за город. А вчера ты получила порцию потрясающего массажа в спа-салоне. Ты научилась радоваться мелочам, замечать жизнь и разрешать себе удовольствия. Ты больше никому ничего не должна, разве что себе – быть счастливой.

Я проходила этот путь от бесконечных сомнений в себе до любимого дела и тотального удовлетворения своей жизнью. Установки: нельзя; перебьёшься; бери, что дают; много хочешь – мало получишь; ага, щас, на блюдечке с золотой каёмочкой принесут тебе всё; хотелка не выросла.

Вы можете дописать свои.

Меня называли нелепой, несуразной, по пьяни заделанной, глупой. Даже проклинали близкие мне и любимые люди.

Я смогла простить. Смогла вернуть себе радость жизни и детскую лёгкость. Самое главное, что я выстроила внутренние опоры и теперь передаю любовь и знания своей дочке. Кстати, мечтаю о сыне.

Мне помогло написание книг. Я вспомнила о своей детской мечте и воплотила в жизнь. Я много изучала психологию и работала с психологами. Я боялась бросить работу массажистом, потому что не могла поверить в то, что хобби принесёт доход.

День за днём раны превращались в шрамы. Росла вера в себя. Пришёл день, когда знаниями пришло время делиться. Я хочу, чтобы эта книга помогла женщинам, которые сейчас ищут ответы на свои вопросы. Тебе грустно? Поплачь. Прими и пойми свою боль. Поблагодари её. Тебе весело? Смейся так громко, чтобы все тебя слышали. Любые твои эмоции имеют право существовать, любые чувства должны быть приняты и поняты.

Ты держишь в руках карманный сборник с исцеляющими психотерапевтическими рассказами.